fbpx
Thứ Sáu, Tháng Mười Một 27, 2020
Home BỆNH MẤT NGỦ

BỆNH MẤT NGỦ

Rối loạn lo âu là gì? Lo âu, mất ngủ kéo dài có nguy cơ cao mắc bệnh trầm cảm

Xã hội phát triển nhanh đồng nghĩa với việc những áp lực trong công việc, cuộc sống tăng lên đáng kể. Những người không...

8 nguyên nhân gây mất ngủ

Mất ngủ thường xuyên có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần và thể chất của bạn. Vậy tại sao chúng ta...

Cách hết mất ngủ nhờ tập thể dục

Mất ngủ được định nghĩa là khó ngủ hoặc ngủ không ngon, không sâu giấc. Những người bị mất ngủ thường cảm thấy không hài lòng...

Thực phẩm giúp dễ ngủ và thực phẩm gây mất ngủ

Mất ngủ không những khiến bạn khó chịu mà còn cảm thấy kiệt quệ, mệt mỏi trong những ngày sau. Nên ăn những thực...

Mất ngủ: Nguyên nhân khiến nhiều người trẻ đột quỵ

Mất ngủ: Chuyện tưởng nhỏ, nhưng hậu quả lại… to Theo thống kê của các phòng khám chuyên khoa thần kinh, số người đến thăm...

Mất ngủ ở phụ nữ nguy hiểm như thế nào?

Bệnh mất ngủ ở phụ nữ thường khiến bạn khó đi vào giấc ngủ sâu và cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Điều...

Bệnh mất ngủ ở phụ nữ nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Bệnh mất ngủ ở phụ nữ thường khiến bạn khó đi vào giấc ngủ sâu và cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Điều...

10 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng cả ngày dài

Nếu thường xuyên đối mặt với những áp lực công việc hoặc gia đình, bạn có thể bị mất ngủ vì quá căng thẳng....

Mất ngủ: Nguyên nhân khiến nhiều người trẻ đột quỵ

Theo thống kê, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người bị đột quỵ, trong đó có khoảng 83.000 bệnh nhân dưới 45 tuổi,...

Mất Ngủ

Tìm hiểu chung Mất ngủ là bệnh gì? Mất ngủ là khi bạn khó đi vào giấc ngủ, dễ bị giật mình tỉnh dậy lúc nửa...
- Advertisment -

Most Read

Nguyên tắc “3 không”, “4 cần” khi trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn dẫn đến giảm sút chỉ số cân nặng, chiều cao là áp lực của vô số phụ huynh. Phải làm gì...

5 mức độ biếng ăn và giải pháp hiệu quả cho từng mức độ

Mỗi trẻ đều có khẩu vị và hành vi ăn uống riêng. Do vậy, ngay từ nhỏ cha mẹ cần quan sát để thấu...

6 sai lầm dẫn đến tình trạng kém hấp thu, không tăng cân ở trẻ

Trong số trẻ không tăng cân đến khám tại Viện Dinh Dưỡng Quốc gia Việt Nam thì có tới 50% trẻ liên quan đến...

CẦN LÀM GÌ NẾU MẮC BỆNH TRĨ

Bệnh trĩ thường gây khó chịu và đôi khi gây triệu chứng khá nghiêm trọng. Bệnh trĩ có thể điều trị tại nhà nhưng...