6 bước chăm sóc da đẩy lùi mụn trứng cá

Mọi người đều cảm thấy rất khó chịu khi mụn trứng cá xuất hiện trên mặt hoặc trên cơ thể. Hãy bỏ ra một chút thời gian và nỗ lực mỗi ngày để giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.

Mụn trứng cá luôn khiến bạn khó chịu

Bước đầu tiên trong quy trình làm sạch da là vệ sinh cơ thể đúng cách. Bạn nên sử dụng sữa tắm hoặc xà bông tắm chống khuẩn an toàn có chứa axít glycolic giúp tẩy nhờn. Không nên sử dụng sản phẩm có hàm lượng mùi thơm đậm đặc nếu bạn bị mụn trứng cá trên cơ thể.

Mặc quần áo làm từ chất liệu sợi tự nhiên khô thoáng cũng rất quan trọng vì chất liệu này giúp da bạn “dễ thở” và ngăn ngừa mồ hôi.

Tắm ngay sau khi bạn luyện tập để ngăn ngừa mụn trứng cá vì cơ thể thường tiết ra nhiều mồ hôi sau khi vận động.

Một bí kíp khác ngăn ngừa mụn trứng cá trên cơ thể là lựa chọn kem bôi có chứa chất benzoyl peroxide. Ngoài ra, bạn có thể thử nghiệm phương pháp điều trị tại nhà: trộn một thìa dầu ô-lưu với cúc vạn thọ và dầu hạnh nhân, rồi thêm 2 giọt tinh dầu trà xanh và 1 giọt tinh dầu hoa cúc. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên vùng da bị mụn hàng ngày.

Tẩy da chết bằng sữa rửa mặt hàng ngày là điều bắt buộc nếu bạn muốn ngăn ngừa mụn. Hãy sử dụng sữa rửa mặt cân bằng để loại bỏ tế bào da chết, kích thích da mới phát triển và làm thoáng lỗ chân lông. Hạn chế sử dụng sản phẩm gây kích ứng da và tăng cường dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết.

Ngoài ra, bạn nên cân bằng chế độ ăn uống để điều trị mụn trứng cá đúng cách. Hãy xây dựng kế hoạch dinh dưỡng giàu chất chống ô-xy hóa như  axít béo omega 3 và cố gắng uống nhiều nước.

(An ninh thủ đô)

Tin bổ ích khác

Tính an toàn của văcxin viêm gan B Tiêm ngừa văcxin viêm gan B có an toàn không và an toàn đến mức nào cho trẻ? Những xôn xao gần đây có thể gây hoang mang cho phụ huynh. Chúng ta thử b...
8 mẹo vặt có hiệu quả bất ngờ ANTĐ - Bị chàm, uống chè ô long: Nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân bị chàm eczema (hay còn gọi là chàm bội nhiễm) uống chè ô long 3 lần một ngày sẽ ...
Mẹo chăm sóc da và tóc Làm đẹp tại nhà vừa đơn giản, ít tốn kém lại rất hữu hiệu. Với những mẹo sau, những phiền toái do bong da, thâm mắt, móng tay dễ gãy hay da khô sẽ nha...
Mẹo vệ sinh giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín... Khô, ngứa, khó chịu ở vùng kín là một số vấn đề mà chị em thường gặp phải. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp chị em giảm nguy cơ viêm nhiễm.Chị em...