3 bước phòng ngừa chảy máu lợi

Bạn thường xuyên bị chảy máu lợi khi đánh răng? Đừng nên xem nhẹ tình trạng này vì nó có thể là dấu hiệu của vi khuẩn gây viêm và chảy máu.

Dưới đây là những bước đơn giản giúp bạn tránh bị chảy máu lợi khi đánh răng:

Đánh răng trước khi đi ngủ

Đừng bao giờ quên đánh răng trước khi đi ngủ vì vi khuẩn có thể tấn công răng và lợi suốt đêm nếu bạn không làm sạch chúng.

Dùng chỉ tơ nha khoa

Ngoài đánh răng thì bạn cũng nên dùng chỉ tơ nha khoa để loại bỏ những mảng bám còn sót lại giữa các kẽ răng.

Chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa loại bỏ những mảng bám giữa các kẽ răng

Khám răng định kỳ

Cho dù bạn không bị đau răng thì cũng nên thực hiện việc khám răng định kỳ. Khám răng sẽ giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề răng miệng ngay cả khi không có dấu hiệu đau, nhức.

Ngoài việc đánh răng đúng cách, dùng chỉ tơ nha khoa và khám răng định kỳ, bạn cũng nên chú ý đến những thực phẩm sử dụng vì một số thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

(An ninh thủ đô)

Tin bổ ích khác

Nước trà tốt hơn nước súc miệng Hãy tìm hiểu những cách khôn ngoan để chăm sóc răng của mình mà không cần đến một nha sĩ chính là một cách tiết kiệm chi phí đáng kể.1. Đánh răng ...
Nguyên nhân gây chảy máu chân răng Hay chảy máu chân răng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi bị chảy máu chân răng thường xuyên bạn có thể nghĩ đến một số nguyên nhân như: do vi...
Chảy máu chân răng: bệnh dễ phòng ngừa Bệnh viêm quanh răng ngày nay rất phổ biến và gây cho người bệnh nhiều phiền toái như tổn thương lợi, gây đau nhức, thậm chí mất răng... Răng ...
Cách chọn mỹ phẩm chống lão hóa Đến một độ tuổi nào đó, da bạn rất cần các phương pháp chống lão hoá. Tuy nhiên, để lựa chọn đúng sản phẩm, bạn cần tìm hiểu kỹ về chúng trước khi quy...