Để trẻ lớn lên thông minh hơn

Thông minh, nói nôm na dân dã là “sáng dạ”, “sáng trí”, có nghĩa là bé nào thông minh thì sẽ có khả năng tập trung, ghi nhớ và xử lý tình huống tốt hơn. Để hiểu rõ hơn về trí thông minh, các nhà khoa học đã dần vén màn những bí mật liên quan đến trí não của trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Trẻ thông minh là do khả năng kết nối của các tế bào thần kinh

Mỗi trẻ đều sở hữu 100 tỷ tế bào thần kinh như nhau

Trong 3 tháng cuối thai kỳ, não trẻ phát triển rất nhanh. Đến khi sinh ra, mỗi đứa trẻ đều sở hữu 100 tỷ tế bào thần kinh như nhau. Các nghiên cứu cũng cho thấy ngay cả các vĩ nhân như Einstein, Mozart… cũng đều có 100 tỷ tế bào thần kinh khi mới chào đời. Vậy vì sao khi lớn lên, có bé này thông minh hơn bé kia?

Đó là do khả năng kết nối của các tế bào thần kinh. Lấy một ví dụ dễ hiểu là trên một đoạn đường, khu vực nào có nhiều đèn đường thì khu vực ấy sáng hơn. Với não trẻ cũng vậy, nếu sự liên kết giữa các tế bào thần kinh càng chặt chẽ hơn, bé sẽ “sáng trí” hơn.

Nghiên cứu cho thấy, vùng chịu trách nhiệm về toán học và nhận thức không gian của thiên tài Einstein rộng hơn người bình thường là 35%.

Sự thông minh của trẻ phụ thuộc các yếu tố như di truyền, môi trường giáo dục và dinh dưỡng. Khi yếu tố di truyền là không thay đổi, thì việc đầu tư vào dinh dưỡng cho con ngay từ khi con còn bé là rất quan trọng và cần làm ngay vì ông bà ta có câu “dạy con từ thuở còn thơ”.

“Dạy” con bằng dinh dưỡng

Từ khi mới sinh đến 2 tuổi, bé rất cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển trí não vì đây là thời gian kết nối tột đỉnh của các tế bào thần kinh. Các dưỡng chất quan trọng cho trí não bao gồm axit folic, choline, vitamin nhóm B, đồng, sắt, kẽm…

Trong đó, đặc biệt là các axit béo như DHA và ARA đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự tăng trưởng và kết nối của các tế bào thần kinh. DHA và ARA là thành phần chủ yếu chiếm 25% trọng lượng khô của não bộ.

(Mẹ Yêu Bé)

Tin bổ ích khác

Dinh dưỡng quyết định 32% trí thông minh của trẻ... Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, mỗi phút có đến 250.000 tế bào thần kinh của thai nhi được hình thành. Khi mới chào đời, kích thước não của trẻ đạt 2...
Giờ đi ngủ buổi tối ảnh hưởng trí thông minh của t... Giờ đi ngủ buổi tối thất thường có thể ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ, một nghiên cứu mới của Anh vừa tiết lộ. Nhóm chuyên gia từ Đại học Tổng ...
Thực phẩm giàu DHA cho bé thông minh Nếu muốn con thông minh, các mẹ đừng bao giờ bỏ qua thực phẩm này trong thực đơn của con nhé! Vai trò của DHA DHA là acid béo giúp nuôi dưỡng não và...
Bơi lội giúp trẻ em thông minh hơn Các nhà nghiên cứu từ Đại học Griffith (Australia) đã công bố kết quả nghiên cứu kéo dài ba năm về vấn đề này. Bước đầu họ đã lấy ý kiến của gần 7.000...