Ăn nhiều trái cây giúp giảm biến chứng ở bệnh nhân tiểu đường

Ăn nhiều trái cây có thể giúp ngăn ngừa những biến chứng ở mắt dẫn đến mất thị lực do bệnh đái tháo đường.


Nghiên cứu được các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Kyoto (Nhật Bản) thực hiện trên gần 1.000 người mắc bệnh lý này.

Họ trả lời một bảng câu hỏi chi tiết về thực phẩm ăn vào và được khám mắt định kỳ hằng năm trong tám năm để tầm soát bệnh lý võng mạc do đái tháo đường.

Kết quả cho thấy những người ăn trung bình 250 gam trái cây mỗi ngày giảm gần một nửa nguy cơ mắc bệnh lý võng mạc khi so với những người ăn dưới 30 gam trái cây mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu giả định rằng có thể những chất dinh dưỡng và các loại vitamin khác nhau trong trái cây đã giúp chống lại các biến chứng ở mắt.

(Tuổi trẻ)

Tin bổ ích khác

Biểu hiện khi bị thiếu máu não Áp lực cuộc sống với người trẻ, quá trình lão hóa ở người già khiến bệnh suy giảm tuần hoàn não ngày càng phổ biến. Bệnh với nhiều biểu hiện lâm sàng ...
Biểu hiện khi bị nấm Candida Nấm Candida là một loại nấm men, ký sinh trên bề mặt của da và niêm mạc, biểu hiện dưới dạng nấm miệng, vết trợt, viêm âm hộ, âm đạo, viêm quanh móng....
Những trái cây nên cho bé ăn hàng ngày Không chỉ hấp dẫn và ngon miệng, 4 loại quả dưới đây còn giúp cơ thể bé bài trừ chất độc một cách tự nhiên. Táo Đứng đầu danh sách thực phẩm tự nhiê...
Ăn nho mỗi ngày giúp kiểm soát đường huyết... Mỗi ngày ăn nho ba lần sẽ giúp giảm đường huyết đáng kể. Một nhóm nghiên cứu ở Trung tâm Xơ vữa động mạch và chuyển hóa Louisville (L-MARC), bang Kent...