Bí quyết để móng tay nhanh dài

Đôi bàn tay với những móng tay thon dài luôn là điều các bạn gái quan tâm. Hãy xem qua những gợi ý dưới đây của chúng tôi để giúp bạn có được bộ móng tay dài đẹp như ý.

1. Bổ sung Vitamin

Phương pháp quan trọng nhất để móng tay nhanh dài là bổ sung đầy đủ những Vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C và D. Vitamin giúp móng khỏe hơn và tăng cường tốc độ phát triển của móng. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng các chất có tác dụng tương tự như Prenatal vitamin hoặc Biotin.

Để móng tay nhanh dài cần bổ sung đầy đủ Vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C và D

2. Giúp máu huyết lưu thông

Bạn có biết máu huyết lưu thông nhiều ở ngón tay là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để móng nhanh dài. Nếu bạn thường xuyên gõ bàn phím, chơi piano, nấu ăn hoặc làm những công việc sử dụng đến tay, tốc độc phát triển móng của bạn khá cao đấy.

3. Làm sạch và dưỡng ẩm

Để giữ cho móng nhanh mọc và chắc khỏe, đừng quên làm sạch, dưỡng ẩm cho tay và lớp biểu bì thường xuyên. Hàng ngày, bạn cần phủ một lớp dầu biểu bì để dưỡng ẩm và tạo thành một lớp bảo vệ khỏi việc móng bị nứt hay tróc ra.

4. Dinh dưỡng cân bằng

Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn tăng thêm vài cm cho bộ móng của mình. Hãy tập thói quen ăn uống thật điều độ, đảm bảo nhu cầu protein, chất xơ, và rau xanh của cơ thể bạn nhé.

5. Chà xát móng

Đây có lẽ là phương pháp kỳ lạ nhất, nhưng vẫn rất đáng để thử. Tỏi luôn là một trong những nguyên liệu được liệt kê trong danh sách các thực phẩm làm chắc khỏe móng. Bạn cần lấy một nhánh tỏi chà lên móng khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Để tránh mùi nồng của tỏi, sau khi chà xong bạn có thể lấy chanh khử mùi trên tay và móng.

6. Dũa móng? Xin hãy tránh xa

Nhiều phụ nữ rất thích dũa móng, nhưng nếu làm quá nhiều, bạn đang cản trở móng tay mọc nhanh đấy. Một vấn đề nữa cần ghi nhớ là đừng dùng chung bộ dũa móng với người khác và phần mặt nhám có nhiều lỗ nhỏ li ti sẽ dễ dàng lưu lại vi khuẩn không tốt cho sức khỏe.

7. Dùng nước trái cây

Một phương pháp dễ thực hiện để móng nhanh mọc là nhúng chúng vào nước cam khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Nước cam có rất nhiều Vitamin C và axit folic, có tác dụng dưỡng móng tay rất tốt. Nếu bạn không thích mùi tỏi như đã nói ở trên, đây có thể là sự lựa chọn thích hợp hơn.

8. Bảo vệ và giữ gìn

Cách bảo vệ và giúp móng nhanh mọc dễ dàng nhất là gì? Tránh để tay và móng tiếp xúc với các chất mài mòn như nước rửa chén, bột giặt, chất tẩy rửa trong gia đình. Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng chất rửa sơn móng tay hơn một lần mỗi tuần vì chúng sẽ làm móng bị khô và yếu đi. Mang găng tay khi rửa chén, giặt đồ sẽ giữ cho bàn tay bạn, cũng như bộ móng khỏi bị khô đi đấy.

9. Luôn uống đủ nước

Chúng ta đều biết rằng mỗi ngày con người cần uống ít nhất 8-10 cốc nước để đảm bảo sức khỏe và giảm cân. Bây giờ, chúng ta lại có một lý do khác để luôn uống nước đầy đủ, đó chính là giúp cho móng dài và chắc khỏe.

Tin bổ ích khác

Bổ sung dưỡng chất cho móng tay bóng đẹp... Không chỉ da mặt mà móng tay và móng chân cũng cần tới mặt nạ bổ sung dưỡng chất để trở nên chắc khỏe, sáng bóng hơn. Dầu olive và nước chanh....
Các bước chăm sóc và sơn móng tay tại nhà... Trong nhịp sống hiện đại ngày nay, rất nhiều quý cô bận rộn tìm đến dịch vụ chăm sóc móng tại các cửa hiệu làm đẹp. Tuy nhiên, việc chăm sóc móng ngoà...