Chăm sóc da theo từng độ tuổi

Mỗi thời điểm da có những biến đổi và yêu cầu chăm sóc khác nhau. Nếu nắm được những yếu tố này thì trong bất cứ độ tuổi nào da bạn cũng mang một vẻ rạng ngời, tươi trẻ.

Mỗi thời điểm da có những biến đổi và yêu cầu chăm sóc khác nhau

Độ tuổi 20: giai đoạn nền tảng

Đây chính là thời điểm quan trọng nhất trong việc chăm sóc da. Da bạn có kéo dài được sự mịn màng hay không là tùy thuộc vào việc chăm sóc thường xuyên trong thời điểm da đang khỏe và đẹp nhất.

Sẽ không có vấn đề nhiều trên da vào độ tuổi 20, chủ yếu vẫn nên uống thật nhiều nước, cung cấp độ ẩm thường xuyên sáng, tối. Loại bỏ những thói quen xấu như thức khuya, vệ sinh da mặt không đúng cách dẫn đến tình trang mụn. Lời khuyên tốt nhất của các chuyên gia làm đẹp vẫn là cố gắng duy trì dưỡng da một cách đơn giản nhưng thường xuyên vào lứa tuổi này.

Độ tuổi 30: tiến trình lão hóa

Đây là thời điểm bận rộn bởi núi công việc và mối lo toan gia đình khiến da mặt trở nên sạm, kém tươi. Những đốm nâu bắt đầu xuất hiện do thay đổi nội tiết tố và stress gây nên.

Điều đầu tiên cần làm là tẩy tế bào chết định kỳ giúp da sáng và loại bỏ những tế bào già cỗi một cách nhanh hơn. Kế đến, nên chọn những sản phẩm dưỡng da làm sáng da hoặc những sản phẩm mang tính đặc trị chuyên sâu còn được gọi là huyết thanh hoặc serum. Ngoài ra, vẫn duy trì việc cung cấp độ ẩm, tăng cường chăm sóc da bằng các biện pháp mát xa cho da mặt. Đây là một biện pháp tập thể dục và duy trì độ đàn hồi tốt cho làn da. Những động tác vuốt, gõ, rung nhẹ giúp tăng cường trương lực cơ mặt, giúp tăng tuần hoàn và đẩy thấm sâu sản phẩm dưỡng da.

Sau tuổi 30 da bắt đầu lão hóa nhanh

Độ tuổi 40: lão hóa

Độ tuổi này tiến trình lão hóa da đến rất nhanh nhưng sự phục hồi lại rất chậm. Độ đàn hồi da kém, nếp nhăn sẽ hiện rõ nhất là ở những vùng trán, quanh mắt. Những vấn đề liên quan đến việc chăm sóc da dường như phải được tăng cường gấp đôi so với thời điểm da còn trẻ. Ngoài việc chăm sóc da tại salon, còn phối hợp dùng kem đặc trị chống lão hóa đặc trị tại nhà vào mỗi tối. Nên có chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng phù hợp.

(Thanh Niên)

Tin bổ ích khác

Quan niệm sai lầm về chứng đột quỵ Đột quỵ hiếm khi xảy ra và chỉ là vấn đề của người cao tuổi. Nhiều người vẫn tin vào những quan niệm này, dù thực tế hoàn toàn ngược lại. Đột quỵ chỉ...
Chăm sóc từng loại da mùa khô hanh Mùa khô là thời điểm da rất dễ bị  mất nước, khô nhăn và nứt nẻ… làm đẩy nhanh quá trình lão hóa. Đó là lý do đòi hỏi bạn phải có sự săn sóc đặc biệt ...
Bạn đã biết cách dưỡng da theo giờ? Bạn có biết làn da đặc biệt nhạy cảm và cần chăm sóc vào những “khung giờ” khác nhau trong ngày. Nắm bắt được đặc tính và có cách chăm sóc da phù hợp ...
Bí quyết chăm sóc da khô Da khô gây cho bạn nhiều cảm giác khó chịu như mẩn đỏ, ngứa, nếp nhăn. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa và điều trị da khô bằng các quy tắc đơn giản d...