Món ăn ngon
Súp khoai tây: món ăn sáng bổ dưỡng (22/02/2012)
Súp khoai tây là món ăn khá phổ biến ở các nước phương Tây, nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến cũng khá đơn giản. Bạn có thể tham khảo cách làm sau đây để làm món ăn sáng cho gia đình mình:

1. Nguyên liệu

- 2 muỗng canh bơ

- 1 củ khoai tây vừa, gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ

- 2 chén nước

- ½ muỗng cà phê muối

- Hạt tiêu đe

-  Rau mùi để trang trí

- Tỏi tây

- Sữa tươi

- Bơ cắt miếng

2. Cách làm

Bước 1: Tỏi tây cắt nhỏ, khoai tây cắt thành miếng nhỏ.

Bước 2: Trong nồi vừa, cho bơ vào đun nóng chảy, thêm khoai tây, tỏi vào xào đến khi quắt lại.

Bước 3: Thêm nước vào, đậy nắp và đun sôi trên lửa cao cho đến khi khoai mềm.

Bước 4: Khi khoai tây xiên được dễ dàng, tắt lửa, bỏ ra ngoài.

Bước 5: Đổ hỗn hợp khoai vào máy xay, xay nhuyễn.

Bước 6: Đổ sữa vào xay cùng cho đều.

Bước 7: Đổ súp lại vào nồi, thêm muối và hạt tiêu vào, hâm nóng.

Bước 8: Múc món ăn ra bát, rắc rau mùi thái nhỏ lên trang trí và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!

Nguồn tin: Eva.vn
Các tin khác
 
Hiện đang vào mùa thốt nốt nên quả được bán khắp nơi, thường gặp ở các lề đường, ngã tư. Tuy nhiên bạn cần cẩn thận khi chọn mua và sử dụng loại quả này.
Chứng táo bón tuy chỉ giống tật nhỏ, nhưng lại là căn nguyên của không ít bệnh khác bởi thực phẩm bị lưu lại quá lâu trong ruột sẽ sinh ra hơn 30 loại độc tố, theo tuần hoàn máu đi vào lục phủ ngũ tạng, gây bệnh cho các cơ quan trong cơ thể.
Bạn đang thèm món Ý? Hãy tham khảo công thức làm nước sốt cho món mỳ Ý nổi tiếng cực kì đơn giản và dễ thực hiện sau đây. Chỉ với cà chua và rau tươi, bạn sẽ tự tay chuẩn bị cho mình một món ăn thơm ngon.

VNP Beauty Collagen
Unina
Gancare
philproeye
Lose kg
strip
selturon
Bone up
ipentol
imucor
Tin Y Tế Y HỌC Y DƯỢC Chuyên khoa Dinh Dưỡng Sức Khỏe sinh sản Đời Sống Nha khoa Làm Đẹp Thư giãn