Thủ phạm chính gây ra mỡ bụng

Ngoài sự ảnh hưởng về vóc dáng, vòng 2 phát phì còn là yếu tố cấu thành nguy cơ sức khỏe. Mỡ bụng có...

Leo cầu thang để giảm cân nhanh

Đi cầu thang bộ chủ yếu là cải thiện sức mạnh cơ bắp, là một hình thức tập thể dục cũng như tăng cường...

Thực đơn giảm cân nhanh cho phụ nữ sau sinh

Giảm cân là điều mà hầu hết những phụ nữ sau khi sinh rất quan tâm. Không chỉ là giảm trọng lượng cơ thể,...

6 cách ăn uống tốt nhất để giảm cân

Nếu bạn đang thực sự quyết tâm giảm cân và muốn có được phương pháp giảm cân phù hợp, bạn có thể bắt đầu...

Phẫu thuật giảm cân dễ mắc ung thư

Những người mắc bệnh béo phì thường có nguy cơ mắc ung thư ruột và trực tràng cao hơn những người bình thường. Tuy nhiên,...

Nguy cơ mắc nhiều bệnh khác từ việc thừa cân, béo...

Các nghiên cứu chỉ ra rằng người thừa cân thường dễ bị mắc các bệnh ung thư, bệnh tim và chứng trầm cảm. Người béo...

Thừa cân tăng nguy cơ mắc bệnh thận

Theo một nghiên cứu mới tại Anh, những người trẻ thừa cân sẽ có nguy cơ các bệnh về thận nhiều hơn đến 2...

Háu ăn và biếng ăn đều nguy hại cho sức khỏe

Chứng biếng ăn có thể bắt đầu từ tuổi vị thành niên với những chế độ dinh dưỡng bình thường. Đối với những người...

Sai lầm khi giảm cân bằng trái cây

Chúng ta đều biết, trái cây rất tốt cho sức khỏe. Hiện nay, nhiều người thường ăn trái cây để giảm cân. Họ nghĩ...

Bụng phệ: mầm mống nhiều bệnh lý nguy hiểm

Bụng nam giới ngày càng phình to so với các thế hệ trước. Bụng phệ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật