Phụ nữ thừa cân dễ bị đau khớp gối

0
157

Nghiên cứu mới đây cho thấy những người tăng cân dễ bị đau khớp gối hơn những người giữ  cân nặng ổn định hoặc giảm cân.

Cứ tăng mỗi kg cân nặng, chỉ số đau khớp gối lại tăng 1,9 điểm (thang điểm 500)

Các nhà nghiên cứu ở ĐH Monash tại Melbourne, Australia đã tiến hành một nghiên cứu gồm 250 người trong độ tuổi từ 25-60, không có tiền sử phẫu thuật khớp gối, bị thương hoặc bệnh khớp gối. Hơn ¾ số đối tượng nghiên cứu là phụ nữ và rất nhiều đối tượng bị béo phì.

Qua 2 năm theo dõi, khoảng 1/5 số đối tượng nghiên cứu giảm cân. Trong 196 người còn lại, hơn ½ số đối tượng vẫn duy trì cân nặng trong khi 14% tăng cân (khoảng 7 kg) và 30% đối tượng giảm cân.

Cứ tăng mỗi kg cân nặng, điểm số đau tăng 1,9 điểm (thang điểm 500) và tăng 1,4 điểm (thang điểm 200).

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Arthritis Care and Research.

(An ninh thủ đô)

Tin bổ ích khác

Danh sách thực phẩm nên và không nên ăn khi giảm c... Một vài điều lưu ý cho những phụ nữ muốn giảm cân được tư vấn bởi Bs. Ths. Phan Bích Nga, Trung tâm Khám Phục hồi Dinh dưỡng và Kiểm soát thừa cân béo...
7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột Ung thư ruột là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là cách giúp giảm thiểu nguy cơ từ căn b...
Hướng dẫn pha chế trà giảm cân Trà không đơn thuần là thứ  nước uống thưởng thức hàng ngày. Một số trà còn có công dụng làm đẹp cho mọi người. Với món trà tự pha chế sau đây sẽ giúp...
Thu hồi trên toàn quốc 4 loại thuốc kém chất lượng... Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc 4 loại thuốc do các mẫu kiểm nghiệm 4 loại thuốc này cho thấy k...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here