Các bài thuốc giảm cân “tự chế”

Ngày nay, nhiều quý cô văn phòng, hay các bà mẹ sau sinh luôn đối mặt với tình trạng dư cân do chế độ...

4 môn thể thao dành cho người giảm cân

Các nhà khoa học cho rằng, không cần phải tập thể dục nhiều giờ tại phòng tập thể dục để giảm cân, chỉ cần...

Nhịn ăn, chỉ uống nước mía liệu có giảm cân?

Trên các trang mạng, nhiều người rỉ tai nhau uống nhiều nước mía có tác dụng giảm cân nhanh. Tuy nhiên, theo các nhà...

Tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật ở trẻ em béo...

Tin về cậu bé Hồng Anh ở Mường Chiềng (Đà Bắc, Hòa Bình) mới 2 tuổi nhưng nặng gần 30kg làm không ít người...

Mẹo ăn uống tạo cảm giác no lâu

Kiểm soát khẩu phần ăn là yếu tố cốt lõi để cân bằng các chất dinh dưỡng và giảm cân khỏe mạnh. Tuy nhiên,...

Trà gừng – mật ong giúp chị em giảm cân hiệu...

Ngồi suốt ngày bên máy tính, ít vận động, tăng cân, phát phì là hình ảnh “tiêu biểu” cho chị em phụ nữ nơi...

Nguy cơ mắc nhiều bệnh khác từ việc thừa cân, béo...

Các nghiên cứu chỉ ra rằng người thừa cân thường dễ bị mắc các bệnh ung thư, bệnh tim và chứng trầm cảm. Người béo...

Ăn như thế nào để giảm cân?

Với mỗi chiều cao, cân nặng khác nhau, cơ thể chúng cần cần bổ sung những lượng calo khác nhau. Việc tham khảo lời...

Tỉ lệ trẻ em béo phì ngày càng gia tăng

Hiện nay, tại nhiều hộ gia đình, việc thực hiện chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý nên tỷ lệ người béo phì có...

Bí quyết ăn uống để giảm cân

Ăn quá nhiều là thói quen rất khó để thay đổi trong quá trình giảm cân. Nhưng với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật

Hiện tượng mộng tinh và di tinh

Nhiều người lớn tuổi lo lắng hỏi về trường hợp con cháu trong nhà, là nam thanh niên ở giai đoạn dậy thì, hay...