6 bước chăm sóc da đẩy lùi mụn trứng cá

0
204

Mọi người đều cảm thấy rất khó chịu khi mụn trứng cá xuất hiện trên mặt hoặc trên cơ thể. Hãy bỏ ra một chút thời gian và nỗ lực mỗi ngày để giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.

Mụn trứng cá luôn khiến bạn khó chịu

Bước đầu tiên trong quy trình làm sạch da là vệ sinh cơ thể đúng cách. Bạn nên sử dụng sữa tắm hoặc xà bông tắm chống khuẩn an toàn có chứa axít glycolic giúp tẩy nhờn. Không nên sử dụng sản phẩm có hàm lượng mùi thơm đậm đặc nếu bạn bị mụn trứng cá trên cơ thể.

Mặc quần áo làm từ chất liệu sợi tự nhiên khô thoáng cũng rất quan trọng vì chất liệu này giúp da bạn “dễ thở” và ngăn ngừa mồ hôi.

Tắm ngay sau khi bạn luyện tập để ngăn ngừa mụn trứng cá vì cơ thể thường tiết ra nhiều mồ hôi sau khi vận động.

Một bí kíp khác ngăn ngừa mụn trứng cá trên cơ thể là lựa chọn kem bôi có chứa chất benzoyl peroxide. Ngoài ra, bạn có thể thử nghiệm phương pháp điều trị tại nhà: trộn một thìa dầu ô-lưu với cúc vạn thọ và dầu hạnh nhân, rồi thêm 2 giọt tinh dầu trà xanh và 1 giọt tinh dầu hoa cúc. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên vùng da bị mụn hàng ngày.

Tẩy da chết bằng sữa rửa mặt hàng ngày là điều bắt buộc nếu bạn muốn ngăn ngừa mụn. Hãy sử dụng sữa rửa mặt cân bằng để loại bỏ tế bào da chết, kích thích da mới phát triển và làm thoáng lỗ chân lông. Hạn chế sử dụng sản phẩm gây kích ứng da và tăng cường dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết.

Ngoài ra, bạn nên cân bằng chế độ ăn uống để điều trị mụn trứng cá đúng cách. Hãy xây dựng kế hoạch dinh dưỡng giàu chất chống ô-xy hóa như  axít béo omega 3 và cố gắng uống nhiều nước.

(An ninh thủ đô)

Tin bổ ích khác

Một số bài thuốc từ quả bưởi Cơm bưởi vị ngọt, chua, tính mát, không độc, có tác dụng kiện tỳ, trị ho, giải rượu. Vỏ ngoài chứa tinh dầu vị cay, đắng, ngọt, tính ấm, có tác dụng t...
Những nguyên tắc khi ăn uống và vận động... Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn được luôn luôn khỏe mạnh. Để đạt được điều này, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc ăn uống và vận động. Nam giới...
Ăn tỏi thường xuyên giảm 50% nguy cơ ung thư phổi... Sử dụng tỏi 2 lần/tuần làm giảm gần 50% nguy cơ phát triển ung thư phổi. Các cán bộ trung tâm kiểm tra và phòng bệnh ở tỉnh Giang Tô, Trung Quốc đã đư...
Tất cả sản phẩm Dumex tại Việt Nam an toàn 100%... Dumex Việt Nam chính thức khẳng định tất cả sản phẩm thu hồi do nguyên liệu nghi ngờ nhiễm khuẩn từ nhà máy Fonterra đã và luôn an toàn. Điều này được...