Lợi ích khi dùng tay đánh răng

0
80

Những lợi ích của việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa hầu hết mọi người đều đã biết. Tuy nhiên nếu sau bữa ăn trưa dùng tay thoa một ít kem đánh răng vào răng và nướu rồi massage, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ sâu răng, phòng các bệnh về khoang miệng.

Đây là thông tin được tờ Dailymail của Anh đăng tải từ lời khuyến nghị mới nhất của nhà khoa học người Thụy Điển – Tiến sĩ Anna Nordstrom, Đại học Gothenburg.


Ngoài việc dùng bàn chải đánh răng, bạn cũng nên massage răng bằng ngón tay

Tiến sĩ người Thụy Điển này cho biết, dùng ngón tay nhúng vào kem đánh răng rồi massage răng, có thể khiến tác dụng bảo vệ của fluoride đối với răng tăng gấp 4 lần. Để trắc nghiệm công hiệu bảo vệ răng của kem đánh răng có fluoride, nhóm nghiên cứu tiến hành nghiên cứu đối với 16 người tham gia: những người này có số lần đánh răng mỗi ngày khác nhau, và chấp nhận thử nghiệm cách dùng tay chà xát răng.

Hiệu quả bảo vệ răng của phương thức này ít nhất tương đương với một ngày đánh răng 3 lần, khiến răng có được càng nhiều fluoride hơn. Sau bữa ăn trưa dùng ngón tay nhúng kem đánh răng và massage răng, là phương thức đơn giản “bảo dưỡng fluoride lần thứ 3” cho hàm răng. Tuy nhiên, cách này không thể thay thế việc dùng kem đánh răng chứa fluoride đánh răng vào buổi sáng và tối. Ngoài ra, rất nhiều người sau khi đánh răng, có thói quen lập tức súc miệng là sai, bất luận là đánh răng hay massage răng, tốt nhất nên để kem đánh răng lưu lại trong khoang miệng một khoảng thời gian ngắn.

Nguồn: An ninh thủ đô

Tin bổ ích khác

Dùng nhiều kem đánh răng ảnh hưởng hệ thần kinh... Để hệ thần kinh hoạt động bình thường cần có sự cân bằng giữa kẽm và đồng trong máu, vậy mà sự cân bằng này lại bị phá vỡ do sử dụng hàng ngày kem đán...
Pha sữa công thức đúng cách Qua dư luận về việc sữa công thức nhiễm khuẩn được đăng tải trên báo chí thời gian gần đây, chúng tôi xin trích đăng các khuyến cáo của Tổ chức Y tế t...
Sơ cứu khi bé bị sặc sữa, sặc cháo Sặc sữa khi bú hay sặc cháo, bột, cơm… (sau đây gọi chung là sặc sữa) là một tai nạn thường gặp ở trẻ nhũ nhi và sơ sinh khi trẻ bú mà đặc biệt là trẻ...
Làm trắng răng nhờ chanh và muối Chanh rất hữu hiệu trong việc chăm sóc mái tóc và làn da của bạn. Tuy nhiên nó cũng có thể được sử dụng để làm trắng răng cho bạn nữa.Làm trắ...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here