Lợi ích khi dùng tay đánh răng

0
17

Những lợi ích của việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa hầu hết mọi người đều đã biết. Tuy nhiên nếu sau bữa ăn trưa dùng tay thoa một ít kem đánh răng vào răng và nướu rồi massage, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ sâu răng, phòng các bệnh về khoang miệng.

Đây là thông tin được tờ Dailymail của Anh đăng tải từ lời khuyến nghị mới nhất của nhà khoa học người Thụy Điển – Tiến sĩ Anna Nordstrom, Đại học Gothenburg.


Ngoài việc dùng bàn chải đánh răng, bạn cũng nên massage răng bằng ngón tay

Tiến sĩ người Thụy Điển này cho biết, dùng ngón tay nhúng vào kem đánh răng rồi massage răng, có thể khiến tác dụng bảo vệ của fluoride đối với răng tăng gấp 4 lần. Để trắc nghiệm công hiệu bảo vệ răng của kem đánh răng có fluoride, nhóm nghiên cứu tiến hành nghiên cứu đối với 16 người tham gia: những người này có số lần đánh răng mỗi ngày khác nhau, và chấp nhận thử nghiệm cách dùng tay chà xát răng.

Hiệu quả bảo vệ răng của phương thức này ít nhất tương đương với một ngày đánh răng 3 lần, khiến răng có được càng nhiều fluoride hơn. Sau bữa ăn trưa dùng ngón tay nhúng kem đánh răng và massage răng, là phương thức đơn giản “bảo dưỡng fluoride lần thứ 3” cho hàm răng. Tuy nhiên, cách này không thể thay thế việc dùng kem đánh răng chứa fluoride đánh răng vào buổi sáng và tối. Ngoài ra, rất nhiều người sau khi đánh răng, có thói quen lập tức súc miệng là sai, bất luận là đánh răng hay massage răng, tốt nhất nên để kem đánh răng lưu lại trong khoang miệng một khoảng thời gian ngắn.

Nguồn: An ninh thủ đô

Tin bổ ích khác

Nước trà tốt hơn nước súc miệng Hãy tìm hiểu những cách khôn ngoan để chăm sóc răng của mình mà không cần đến một nha sĩ chính là một cách tiết kiệm chi phí đáng kể.1. Đánh răng ...
Nhiều triệu chứng bệnh biểu hiện qua răng miệng... Răng bị mòn, nứt vỡ, đau răng liên tục hay lợi trùm lên răng có thể là triệu chứng của những căn bệnh đáng ngại như trào ngược dạ dày thực quản, ung t...
Sữa chua tốt hơn váng sữa nhiều lần Quan sát của Viện Nghiên cứu Y-Xã hội học trên tổng cộng 30 loại sữa chua ngoại (96-100g/hộp) và sữa chua nội (100g/hộp) và quan sát trên 10 loại váng...
Chăm sóc răng theo từng độ tuổi của bé... Giúp con bạn tránh được nguy cơ sâu răng sớm bằng cách hướng dẫn bé cách đánh răng, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng và thói quen ăn uống từ nhỏ....

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here