Lợi ích khi dùng tay đánh răng

0
60

Những lợi ích của việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa hầu hết mọi người đều đã biết. Tuy nhiên nếu sau bữa ăn trưa dùng tay thoa một ít kem đánh răng vào răng và nướu rồi massage, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ sâu răng, phòng các bệnh về khoang miệng.

Đây là thông tin được tờ Dailymail của Anh đăng tải từ lời khuyến nghị mới nhất của nhà khoa học người Thụy Điển – Tiến sĩ Anna Nordstrom, Đại học Gothenburg.


Ngoài việc dùng bàn chải đánh răng, bạn cũng nên massage răng bằng ngón tay

Tiến sĩ người Thụy Điển này cho biết, dùng ngón tay nhúng vào kem đánh răng rồi massage răng, có thể khiến tác dụng bảo vệ của fluoride đối với răng tăng gấp 4 lần. Để trắc nghiệm công hiệu bảo vệ răng của kem đánh răng có fluoride, nhóm nghiên cứu tiến hành nghiên cứu đối với 16 người tham gia: những người này có số lần đánh răng mỗi ngày khác nhau, và chấp nhận thử nghiệm cách dùng tay chà xát răng.

Hiệu quả bảo vệ răng của phương thức này ít nhất tương đương với một ngày đánh răng 3 lần, khiến răng có được càng nhiều fluoride hơn. Sau bữa ăn trưa dùng ngón tay nhúng kem đánh răng và massage răng, là phương thức đơn giản “bảo dưỡng fluoride lần thứ 3” cho hàm răng. Tuy nhiên, cách này không thể thay thế việc dùng kem đánh răng chứa fluoride đánh răng vào buổi sáng và tối. Ngoài ra, rất nhiều người sau khi đánh răng, có thói quen lập tức súc miệng là sai, bất luận là đánh răng hay massage răng, tốt nhất nên để kem đánh răng lưu lại trong khoang miệng một khoảng thời gian ngắn.

Nguồn: An ninh thủ đô

Tin bổ ích khác

Nước trà tốt hơn nước súc miệng Hãy tìm hiểu những cách khôn ngoan để chăm sóc răng của mình mà không cần đến một nha sĩ chính là một cách tiết kiệm chi phí đáng kể.1. Đánh răng ...
Đánh răng đúng cách phòng bệnh ung thư Đánh răng không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm do bệnh ung thư. Các nhà khoa học Thụy Điển tìm thấy mối liên hệ giữa nhiều mảng bám răn...
Sơ cứu khi bé bị sặc sữa, sặc cháo Sặc sữa khi bú hay sặc cháo, bột, cơm… (sau đây gọi chung là sặc sữa) là một tai nạn thường gặp ở trẻ nhũ nhi và sơ sinh khi trẻ bú mà đặc biệt là trẻ...
Sự thay đổi của “cậu nhỏ” theo tuổi tá... Nhiều nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ khám phá bí mật về sự thay đổi của “cậu nhỏ” khi cơ thể người đàn ông già đi và các chức năng của nó ...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here