Mẹo chữa đau họng, viêm họng ngay tại nhà không hề khó

0
13

Không quá khó khăn để xóa tan những cơn đau rát cổ họng do bệnh viêm họng gây ra. Chỉ cần người bệnh áp dụng 1 trong 9 mẹo chữa đau họng, viêm họng dưới đây sẽ nhanh chóng thoát khỏi những triệu chứng vô cùng khó chịu này.

 Cách chữa đau họng, viêm họng
Một số cách chữa đau họng, viêm họng được áp dụng nhiều nhất

Viêm họng là tình trạng các loại vi khuẩn, vi rút nhanh chóng xâm nhập vào vòm họng khiến cho cổ họng của người bệnh bị sưng tấy, đau rát, khó nuốt, ngứa cổ, ho thường xuyên,… Dường như bất cứ đối tượng nào, từ người già cho đến trẻ nhỏ đều đứng trước nguy cơ mắc bệnh viêm họng. Với tỉ lệ số bệnh nhân mắc bệnh viêm họng ngày càng tăng khiến cho không ít người bệnh cảm thấy vô cùng lo lắng. Nếu không có biện pháp kiểm soát kịp thời, bệnh sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của bệnh nhân.

9 cách chữa đau họng, viêm họng ngay tại nhà

Với những cơn đau rát cổ họng thường xuyên xảy ra, việc sử dụng các biện pháp chữa trị viêm họng tại nhà sẽ giúp người bệnh kịp thời ngăn chặn được sự phát triển của các loại vi rút gây bệnh. Nhất là những khi thời tiết thay đổi thất thường, 9 mẹo chữa đau họng, viêm họng dưới đây là một trong những giải pháp tuyệt vời để bệnh nhân có thể kiểm soát bệnh tình của mình tốt nhất.

1/ Súc miệng bằng nước chanh + muối

Rất nhiều bác sĩ khuyên rằng, với những bệnh nhân mắc bệnh viêm họng, việc tiến hành súc miệng bằng nước muối vào buổi sáng là việc làm cần thiết để có thể kiểm soát được các loại vi khuẩn gây bệnh. Thực tế, nước muối có tính sát khuẩn cao, giúp nhanh chóng loại bỏ các loại vi khuẩn tích tụ trong vòm họng gây viêm.

Để tăng hiệu quả điều trị bệnh, bệnh nhân có thể kết hợp muối với nước chanh tươi để súc miệng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Thành phần vitamin C trong chanh có tác dụng làm lành các tổn thương ở niêm mạc họng. Do đó, bệnh nhân bị đau họng, viêm họng có thể áp dụng phương pháp chữa trị này để hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh cho bản thân mình.

Súc miệng bằng nước chanh và muối điều trị viêm họng
Nước chanh + muối – Kiểm soát bệnh đau họng, viêm họng hiệu quả

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn cho một thìa muối biển vào cốc nước ấm.
  • Sau đó, cho thêm vào cốc nước khoảng 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh.
  • Tiếp đến, bạn khuấy đều hỗn hợp này lên và dùng chúng để súc miệng hàng ngày.
  • Bạn nên ngậm nước cốt chanh và mật ong trong họng khoảng 5 phút để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.
  • Người bệnh nên thực hiện kiên trì khoảng 2 – 3 ngày, triệu chứng viêm họng sẽ được cải thiện đáng kể.

2/ Dùng kẹo ngậm mật ong và chanh đào

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều các loại kẹo ngậm có tác dụng chữa trị viêm họng, đau rát cổ họng. Trong đó, kẹo ngậm mật ong và chanh đào có tác dụng rất tốt trong việc giảm nhanh các triệu chứng đau rát cổ họng.

Vốn là loại “kháng sinh” tự nhiên có tính kháng khuẩn cao, mật ong có thể chống viêm, giảm ho, giúp vết thương nhanh lành. Đặc biệt, tính axit của chanh tươi có khả năng giúp sát trùng và diệt khuẩn rất tốt. Do đó, người bệnh viêm họng có thể sử dụng kẹo ngậm mật ong và chanh đào để nhanh chóng cắt nhanh cơn đau rát, khó chịu ở cổ họng do bệnh viêm họng gây ra.

3/ Chữa đau họng viêm họng tại nhà bằng rễ cam thảo

Rễ cam thảo là một trong những loại thảo dược tự nhiên, lành tính, được các nhà Đông y sử dụng để chữa trị bệnh viêm họng. Vốn dĩ rễ cam thảo rất an toàn cho sức khỏe của người bệnh nên bạn có thể sử dụng chúng để hỗ trợ điều trị bệnh đau rát cổ họng trong khoảng thời gian dài.

Theo Đông y, rễ cam thảo thường có vị ngọt, tính bình, không độc. Nguyên liệu này có tác dụng ôn trung hạ khí, thông kinh mạch, được dùng để chữa trị các chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, viêm amidan, ho, viêm phế quản,…

Bên cạnh đó, Y học hiện đại cũng đã chứng minh, trong thành phần của cam thảo có chứa hoạt chất acid glycyhizic. Đây là thành phần có khả năng ức chế các loại vi khuẩn gây hại, giảm ho, làm dịu cổ họng, chống viêm, chống dị ứng và tăng cường hệ miễn dịch, ức chế tế bào ung thư.

Với kinh nghiệm chữa trị bệnh viêm họng của chị Bích Thúy (32 tuổi, Phù Mỹ, Bình Định) cho biết:

“Để chữa trị đau họng, viêm họng hiệu quả, người bệnh cần phải chuẩn bị rễ cam thảo được thu hoạch vào tháng 2 cho đến tháng 8. Sau đó, bạn xếp chúng thành đống cho cam thảo lên hơi men và chuyển sang màu vàng. Tiếp đến, bạn cho rễ cam thảo vào đun lấy nước uống. Sử dụng nước này uống hàng ngày là cách giúp cho người bệnh giảm nhanh cơn ngứa rát, đau họng hiệu quả.”

5/ Cách trị đau họng tại nhà đơn giản bằng tỏi

Sử dụng củ tỏi chữa viêm họng, đau rát cổ họng là phương pháp được lưu truyền trong dân gian qua rất nhiều đời. Không phải ngẫu nhiên mà củ tỏi trở thành mẹo hay được nhiều người áp dụng như vậy. Được mệnh danh là “thuốc tân dược”, củ tỏi có chứa một lượng lớn chất allicin. Thành phần này có khả năng ức chế các loại vi khuẩn gây bệnh ẩn trú trong vòm họng.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn đem củ tỏi nướng trên bếp than cho cháy lớp vỏ bên ngoài.
  • Tiếp đến, người bệnh bóc hết lớp vỏ này và lấy phần cơm bên trong để ăn.
  • Để tránh ảnh hưởng đến dạ dày, bạn chỉ nên ăn với một lượng vừa phải, không được ăn quá nhiều.

Ngoài cách chữa trị trên, người bệnh đau họng, viêm họng còn có thể áp dụng phương pháp tỏi ngâm với mật ong hoặc sử dụng tỏi sống để ăn trong các bữa cơm để hỗ trợ điều trị bệnh cho mình.

3/ Trị đau họng tại nhà bằng gừng

Gừng là một trong những nguyên liệu khá quen thuộc trong nhà bếp của mỗi người. Hàng ngày, nhiều người sử dụng gừng để chế biến các món ăn khác nhau nhưng nhiều người sẽ bất ngờ bởi công dụng trị đau rát cổ họng của gừng. Đặc biệt, chữa viêm họng hạt bằng gừng cũng là một trong những phương pháp được đánh giá cao hiện nay.

Chữa đau họng, viêm họng bằng gừng
Sử dụng củ gừng để chữa đau họng, viêm họng nhanh chóng

Theo Đông y, gừng tươi có tính ấm, vị cay, giúp long đờm, giảm ho, chữa trị đau rát, nuốt vướng ở họng. Đây được xem là một trong những vị thuốc chữa viêm họng được áp dụng trong rất nhiều bài thuốc Đông y khác nhau. Theo thống kê có khoảng 70 % bài thuốc Đông y có nguyên liệu là gừng.

Người bệnh viêm họng có thể uống nước trà gừng hoặc kết hợp gừng tươi với một số nguyên liệu khác như chanh, mật ong, đường phèn,… để cải thiện tình trạng bệnh của mình. Cụ thể:

✪ Cách 1: Uống nước trà gừng

  • Bạn đem củ gừng gọt vỏ và rửa sạch với nước.
  • Tiếp đến, bạn cắt gừng thành từng lát mỏng và cho vào ấm nấu lấy nước.
  • Sử dụng nước trà gừng để uống vào buổi sáng.
  • Đây là cách làm ấm họng, giảm đau rát hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh không nên uống nước trà gừng quá nhiều vì rất dễ gây ảnh hưởng đến dạ dày.

✪ Cách 2: Hấp cách thủy gừng và mật ong

  • Sau khi đã gọt vỏ và rửa sạch gừng, bạn đem gừng băm nhuyễn.
  • Cho thêm vào gừng 1 muỗng mật ong.
  • Tiếp đến, bạn hỗn hợp này hấp cách thủy trong vòng 15 phút.
  • Sử dụng nước gừng mật ong để uống.
  • Mỗi lần, bạn uống khoảng 2 – 3 muỗng.
  • Thực hiện kiên trì khoảng 3 ngày, bệnh viêm họng sẽ nhanh chóng khỏi.

6/ Dùng rượu giấm táo chữa đau họng, viêm họng tại nhà

Sử dụng rượu giấm táo cũng là một trong những cách chữa đau họng, viêm họng khá hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy giấm táo có chứa hàm lượng axit cao. Chúng giúp làm giảm độ pH của các mô, loại bỏ vi khuẩn gây viêm họng, đau rát cổ họng.

Bên cạnh đó, giấm táo còn là nguồn cung cấp insulin prebiotic dồi dào. Thành phần này giúp thúc đẩy khả năng miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào T và các tế bào máu trắng. Do đó, người bệnh viêm họng có thể sử dụng rượu giấm táo để tăng cường hệ miễn dịch cho bản thân mình và kiểm soát bệnh viêm họng.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn đem rượu giấm táo hòa với nước ấm để nhanh chóng pha loãng rượu.
  • Tiếp đến, bạn cho thêm một thìa mật ong và khuấy đều hỗn hợp này lên.
  • Sử dụng nước rượu giấm táo và mật ong uống mỗi ngày một lần với một lượng vừa phải.
  • Kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 3 ngày để hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng.

7/ Hấp mật ong và quất

Với hai nguyên liệu vô cùng quen thuộc này, người bệnh đau họng, viêm họng hoàn toàn có thể dễ dàng kiểm soát căn bệnh của mình hiệu quả. Quả quất chứa một lượng vitamin C dồi dào, giúp nhanh chóng tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi rút gây bệnh. Mật ong và quất là sự kết hợp hoàn hảo giúp nhanh chóng đánh bay cơn đau rát họng, giúp người bệnh thoải mái hơn trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày.

Chữa bệnh đau họng, viêm họng bằng mật ong và quất
Mật ong và quất – Mẹo chữa bệnh đau họng, viêm họng cực hay

Cách thực hiện như sau:

  • Đầu tiên, bạn đem quất rửa sạch và bổ đôi quả quất ra, để cả hạt.
  • Tiếp đến, bạn cho quất vào chén và hòa vào đó khoảng 1 muỗng mật ong.
  • Trộn đều hỗn hợp này lên và đem chúng đi hấp cách thủy khoảng 15 phút.
  • Sử dụng nước hấp mật ong và quất để uống liên tục trong khoảng 3 ngày sẽ giúp giảm đau rát họng.

➥ Bạn nên tìm hiểu: 8 cách chữa viêm họng bằng mật ong

8/ Uống nước ép hoa quả

Không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho người bệnh, nước ép hoa quả còn giúp làm giảm nhanh cơn đau rát họng rất tốt. Đây là phương pháp được nhiều người áp dụng để hỗ trợ làm thông cổ họng, chữa viêm họng, viêm amidan mãn tính.

Mặc dù nước ép hoa quả rất tốt cho sức khỏe của bệnh nhân nhưng không phải loại trái cây nào người bệnh cũng có thể sử dụng. Thực tế, có một số loại trái cây có thể làm tăng nguy cơ đau rát cổ họng nhiều hơn nếu bạn lạm dụng. Do đó, khi mắc bệnh viêm họng, người bệnh chỉ nên uống nước ép trái cây như dưa hấu, dưa chuột, dưa bở, cam ngọt, mía, lê, đào, mận, ngó sen,…

9/ Ngâm chanh và đường phèn

Nước cốt chanh có chứa một lượng axit dồi dào giúp làm giảm nhanh tình trạng đau rát, khó chịu ở cổ họng. Bên cạnh đó, đường phèn giúp làm dịu vòm họng, giảm viêm và tiêu sưng hiệu quả. Ngâm chanh và đường phèn chữa viêm họng là phương pháp khá đơn giản nhưng tiết kiệm được cho người bệnh rất nhiều chi phí điều trị. Đặc biệt, cách chữa trị này khá an toàn cho sức khỏe của bệnh nhân.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn đem chanh tươi rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
  • Cho chanh đào vào bình thủy tinh, cứ một lớp chanh đào là một ít đường phèn. Thực hiện cho đến khi hết nguyên liệu thì đậy nắp lại.
  • Sau đó, bạn sử dụng nước chanh ngâm đường phèn pha loãng với nước ấm để uống.
  • Lấy từng miếng chanh để ngậm trong miệng, giúp cải thiện tình trạng viêm họng.

Những điều người bệnh đau họng, viêm họng cần lưu ý

Đau họng, viêm họng sẽ khiến cho người bệnh gặp nhiều bất tiện trong cuộc sống, nhất là trong sinh hoạt và giao tiếp hàng ngày. Để kiểm soát căn bệnh này, ngoài việc áp dụng một số mẹo chữa trị bệnh như trên, người bệnh cần phải lưu ý các vấn đề sau để hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng tốt nhất.

Bổ sung trái cây giúp cải thiện bệnh đau họng, viêm họng
Tích cực bổ sung trái cây giúp cải thiện bệnh đau họng, viêm họng
  • Không được uống nước đá và một số loại thực phẩm lạnh, cay, nóng,… gây ảnh hưởng đến vòm họng.
  • Sử dụng các vật dụng bảo vệ họng khi thời tiết chuyển lạnh.
  • Người bệnh nên sống ở môi trường thoáng đãng, không được bật quạt quá to hoặc mở máy lạnh ở nhiệt độ thấp.
  • Dùng khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với môi trường có quá nhiều khói bụi.
  • Xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống hợp lý. Tích cực bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C từ rau xanh và trái cây.
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… vì chúng dễ khiến cho vòm họng trở nên tồi tệ hơn.
  • Tích cực luyện tập thể dục thể thao để nhanh chóng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Tiến hành kiểm tra vòm họng định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Bài thuốc chữa khỏi bệnh viêm họng dòng họ Đỗ Minh Đường

Để điều trị khỏi bệnh viêm họng, người bệnh cần phải thực sự kiên trì mới có thể loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây bệnh. Đó là lí do vì sao rất nhiều bệnh nhân tìm đến với bài thuốc chữa bệnh viêm họng của dòng họ Đỗ Minh. Được chiết xuất từ các loại thảo dược từ thiên nhiên lành tính như bồ công anh, diệp hạ châu, hạ khô thảo, kim ngân cành, tơ hồng xanh,… người bệnh viêm họng có thể sử dụng chúng để điều trị bệnh trong khoảng thời gian dài mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cụ thể về cách điều trị bệnh cũng như liều lượng thuốc phù hợp, người bệnh nên liên hệ với Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Đây là nơi lương y Đỗ Minh Tuấn (truyền nhân và cũng là người sở hữu các bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh) làm việc. Tại đây, người bệnh sẽ được bác sĩ thăm khám và hướng dẫn chi tiết hơn về cách điều trị bệnh.

Hy vọng những thông tin về cách chữa đau họng, viêm họng được chúng tôi hướng dẫn ở trên sẽ giúp ích được cho bệnh nhân trong việc kiểm soát bệnh tình của mình. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh nên tiến hành thăm khám và chữa trị bệnh sớm ngay khi nhận thấy các triệu chứng khó chịu do bệnh viêm họng gây ra. Bên cạnh đó, người bệnh nên thực hiện đúng các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để tình trạng đau rát cổ họng nhanh chóng khỏi.

Trần Anh Khoa

→ Có thể bạn quan tâm:

Tin bổ ích khác

Cách điều trị bệnh viêm họng bằng thuốc nam lành t... Trang Chủ » Viêm họng » Cách điều trị bệnh viêm họng bằng thuốc nam lành tính Có rất nhiều bài thuốc nam giúp chữa bệnh viêm họng rất tốt được nhiều ...
Bài thuốc dòng họ Đỗ Minh Tôi đã chữa khỏi viêm am... Viêm amidan hốc mủ đang “tàn phá” sức khỏe của bạn? Chúng gây ảnh hưởng lớn đến công việc và sinh hoạt hàng ngày? Bạn đã tìm đủ mọi cách để điều trị...
Hướng dẫn rửa mũi bằng nước muối sinh lý đúng cách... Có thể bạn quan tâm Gần đây có rất nhiều bạn đọc gửi thư về cho chuyên trang chuyenkhoataimuihong.com để hỏi xin hướng dẫn rửa mũi bằng nước muối si...
Bệnh viêm tai giữa và 3 cách điều trị CẦN được áp ... Trang Chủ » Viêm tai giữa » Bệnh viêm tai giữa và 3 cách điều trị CẦN được áp dụng sớm Viêm tai giữa có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như mất...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here