Thiếu ngủ ở người cao tuổi có thể dẫn đến đột...

Một nghiên cứu mới cho thấy người trung niên và cao tuổi thường xuyên ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm có thể tăng rõ...

Tỉ lệ đau nửa đầu ở nữ cao hơn so với...

Rất nhiều người từng khổ sở vì chứng đau đầu, nhưng những nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này không phải ai cũng biết.Đau...

8 dấu hiệu nhận biết trầm cảm

Trầm cảm ảnh hưởng sức khỏe của chúng ta theo nhiều cách. Có 8 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị trầm cảm, theo...

Ngủ ngon – niềm hạnh phúc của mọi người

Từ rất xưa, ông cha ta đã có câu “Ăn được ngủ được là tiên”. Câu tục ngữ đơn giản, ngắn gọn khiến chúng...

3 cách tự nhiên giúp bạn ngủ ngon

Ngày nay, rối loạn giấc ngủ hay chứng mất ngủ dường như trở thành “bạn song hành” của rất nhiều người. Càng bận rộn...

Nữ giới dễ mắc bệnh Alzheimer hơn nam giới

Biến thể gien ApoE4 gây ra bệnh Alzheimer làm phá vỡ chức năng não ở người lớn tuổi nhưng ảnh hưởng đến nam giới...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật