Tác hại của việc thức khuya

Tác hại của thức khuya (thức đêm) là làm mất cân bằng cuộc sống, làm việc sa sút vào ban ngày, đau dạ dày,...

Biểu hiện khi bị thiếu máu não

Áp lực cuộc sống với người trẻ, quá trình lão hóa ở người già khiến bệnh suy giảm tuần hoàn não ngày càng phổ...

Chữa ngáy thành công tại bệnh viện Tai mũi họng Tp...

Bệnh nhân khám và mổ chữa ngáy tại Bệnh viện Tai mũi họng TP.HCM ngày càng tăng. Chẳng hạn bà N.T.X.L. (64 tuổi, ở...

Lợi ích khi bạn ngủ nhiều hơn

Tất cả chúng ta đều biết một giấc ngủ ngon làm cho chúng ta cảm thấy tràn đầy năng lượng, gây một cảm giác...

Mỗi ngày cần ngủ bao nhiêu là đủ?

Theo điều tra của Hiệp hội chống ung thư của Mỹ cho thấy, những người bình quân mỗi tối ngủ 7~8 tiếng có tuổi...

Đau đầu: chứng bệnh không nên chủ quan

Đau đầu làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh và là một trong những chứng bệnh khó nhận...

Hội chứng tiền đình ở người cao tuổi

Tiền đình là một bộ phận quan trọng của tai (ốc tiền đình), có vai trò giữ thăng bằng tư thế và các phối...

Chống trầm cảm trong mùa đông xuân

Rối loạn tình cảm theo mùa, hay trầm cảm theo mùa, thường xảy ra trong mùa đông khi tiết trời u ám và mọi...

Ngủ bù gây hại cho sức khỏe

Nhiều người có thói quen ngủ bù sau một thời gian làm việc vất vả, ngủ dậy muộn vào ngày nghỉ. Nhưng thực tế...

7 chiêu trị chứng khó ngủ

Mách bạn 7 chiêu chuyên gia tâm lý học Mỹ đã đưa ra để giúp trị chứng khó ngủ: Đếm ngược từ 300, mỗi lần...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật