5 món sinh tố giải nhiệt nắng nóng

0
185

Hãy thử pha chế một số đồ uống giải nhiệt để thưởng thức trong mùa nắng nóng nhé.

Sinh tố hồng xiêm

qua hong xiem
Nguyên liệu:

+ 2 quả hồng xiêm to

+ 1 hộp sữa tươi 110ml

Cách làm:

– Bỏ vỏ hồng xiêm rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Lọc bỏ hạt.

– Cho hồng xiêm vào máy xay sinh tố.

– Thêm sữa tươi vào máy xay sinh tố (có thể thêm đá lạnh vụn nếu thích), xay nhuyễn hồng xiêm rồi cho ra cốc.

Sinh tố bơ, chuối

Nguyên liệu:

+ 1 quả bơ to

+ 1/2 quả chuối

+ 2 muỗng sữa đặc

+ Đá lạnh vụn

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, bạn sẽ được 2 ly sinh tố mát lành, bổ dưỡng.

Sinh tố dứa, sữa chua

Sinh tố dứa
Sinh tố dứa

Nguyên liệu:

+ 1/2 quả dứa

+ 1 hộp sữa chua không đường

+ 1 vỉ sữa đặc

+ Đá lạnh vụn nếu thích

Cách làm:

Cho các nguyên liệu này vào máy xay nhuyễn, bạn sẽ có 1 ly sinh tố ngon lành để thưởng thức.

Sữa hạt sen

Nguyên liệu:

+ Hạt sen tươi

+ Nước

+ Đường

Cách làm:

– Cho hạt sen và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Sau đó cho cả nước và cái vào nồi đun trên lửa nhỏ khoảng 15 phút.

– Dùng rây để gạn phần bã bỏ đi, lấy nước và cho thêm đường vào thưởng thức.

Cà phê sữa với rượu Baileys

Nguyên liệu:

+ 1 gói cà phê sữa

+ 1 chén rượu Baileys

+ 2/3 ly nước nóng

Cách làm:

– Bạn pha cà phê sữa với nước nóng.

– Cuối cùng là cho rượu vào. Hương vị sẽ rất tuyệt đấy.

(Đẹp online)

Tin bổ ích khác

Sinh tố giải nhiệt từ trái cây họ dưa Làm sinh tố, chè từ các loại quả nhà họ dưa để giải nhiệt cái nóng mùa hè nhé. Sinh tố dưa bở Thông thường dưa bở chỉ được trộn với đường và để ngăn...
6 loại sinh tố bồi bổ sức khỏe và tốt cho làn da... Với thành phần chứa nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể, sinh tố dễ làm và bồi bổ sức khỏe, cho da mịn màng. 1. Sinh tố rau xanh Chỉ cần ba chén nhỏ ...