Những thực phẩm thông dụng dễ nhiễm bẩn nhất

Bạn có thể luôn mua hàng ở những cửa hàng sạch sẽ, nhưng điều đó không có nghĩa là thực phẩm bạn mua cũng...

Hạt bí ngô chứa nhiều dưỡng chất và vitamin

Hạt bí ngô chứa các thành phần chống căng thẳng thần kinh, làm giảm sự lo lắng, kháng khuẩn và thậm chí ngừa ung...

4 loại củ, quả nên ăn cả vỏ

Dưới đây là những loại củ quả mà bạn có thể ăn cả vỏ. Hạnh nhân Bạn không nên bỏ vỏ khi ăn hạnh nhân. Vì...

Vỏ cà chua, khoai tây chứa nhiều chất độc

Vỏ cà chua không nên ăn vì ngoài việc có thể chứa dư lượng thuốc trừ sâu, vỏ cà chua không thể tiêu hóa...

Dừa tươi – nước tăng lực từ thiên nhiên

Nước dừa tươi đã được sử dụng rộng rãi ở những quốc gia vùng nhiệt đới hàng bao thế kỷ nay. Không những giữ...

Điểm danh những thực vật giàu đạm

Chất đạm được xem là thành phần cốt yếu của sự sống. Trong cơ thể, đạm phân hủy thành các a xít amin thúc...

Sai lầm thường gặp khi ăn sữa chua

Hầu hết mọi người cho rằng sữa chua ăn càng đặc càng tốt, nhưng nhiều sữa chua đặc là vì cho thêm các chất...

Những thực phẩm tốt nhưng không nên lạm dụng

Ngay cả với những thực phẩm được cho là lành mạnh, có tác dụng rất tốt với sức khỏe, nhưng nếu tiêu thụ quá...

Những thực phẩm không nên ăn cùng trứng

Trứng không nên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với đường, chưa chắc bạn đã biết.1....

11 điều “không nên” khi ăn sáng

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, thực...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật