Bị bệnh gout nên kiếng ăn uống gì?

0
146

Tôi mới chớm bị gout do đi khám bệnh định kỳ các bác sĩ phát hiện. Bác sĩ có cho uống thuốc dự phòng nhưng tôi được biết nếu mắc bệnh này mà không kiêng khem trong ăn uống hằng ngày thì bệnh sẽ nặng nhanh. Mong được quý báo tư vấn.

Dương Thanh Tuấn (Hải Dương)

bi-benh-gout-nen-kieng-an-uong-gi

Người bị bệnh gout cũng phải dùng thuốc điều trị vì chế độ ăn uống không thể thay thế được thuốc điều trị. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lại trở nên quan trọng và cần thiết khi người bệnh bị dị ứng với thuốc điều trị. Và một chế độ ăn hợp lý sẽ cải thiện rất nhiều trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh. Theo nghiên cứu, nguyên nhân hàng đầu dẫn tới mắc bệnh gout là do chế độ ăn uống sai lầm đó là: Uống quá nhiều rượu bia không những làm tăng thêm acid uric máu mà còn làm cho acid uric dễ dàng bị lắng đọng tại tổ chức, gây cơn gout cấp, gây sỏi thận. Ăn nhiều phủ tạng động vật, thực phẩm có chứa nhiều protit, các loại thịt có màu đỏ, các loại hải sản, nấm, giá, bạc hà (dọc mùng)… Những thực phẩm này sẽ làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể. Những thực phẩm người bệnh cần dùng là: ăn thực phẩm và rau xanh giàu chất xơ như dưa chuột, rau cần, cải xanh, cải bắp, khoai tây, bí đỏ, lê, táo nho… Uống nhiều nước, nước khoáng có bicarbonate, nước sắc lá xakê. Các loại ngũ cốc. Ngoài ra, bệnh nhân gout cần có một chế độ sinh hoạt, rèn luyện thân thể một cách khoa học. Tránh làm việc nặng, gắng sức; tránh bị lạnh đột ngột; tránh bị stress.

ThS. Hà Hùng

Theo Toiyeusuckhoe.vn

Tin bổ ích khác

Có phải tinh dịch loãng là nguyên nhân gây vô sinh... Số lượng và chất lượng tinh trùng không có nhiều liên quan với mức độ đặc, loãng, ít nhiều của tinh dịch. Chào bác sĩ, em đang trong tình trạng hiếm ...
Vì sao bị bị ứ nước vòi trứng? Ứ nước vòi trứng là một bệnh ở vòi trứng, làm cho trứng không thể gặp tinh trùng để thụ thai và khiến người phụ nữ bị vô sinh, hiếm muộn. Chào bác sĩ...
Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến sức khỏe?... Khi có biểu hiện kinh nguyệt không đều, bạn nên đi đến các cơ sở y tế uy tín để chẩn đoán bệnh chính xác, từ đó có phương pháp điều trị hiệu quả. Chà...
Mắc những sai lầm trong ngày đèn đỏ có gây vô sinh... Một trong những thói quen có hại nhất mà không ít chị em vẫn mắc phải trong ngày đèn đỏ là lười thay băng vệ sinh. Chào bác sĩ, em đang có thắc mắc m...