Bị bệnh gout nên kiếng ăn uống gì?

0
59

Tôi mới chớm bị gout do đi khám bệnh định kỳ các bác sĩ phát hiện. Bác sĩ có cho uống thuốc dự phòng nhưng tôi được biết nếu mắc bệnh này mà không kiêng khem trong ăn uống hằng ngày thì bệnh sẽ nặng nhanh. Mong được quý báo tư vấn.

Dương Thanh Tuấn (Hải Dương)

bi-benh-gout-nen-kieng-an-uong-gi

Người bị bệnh gout cũng phải dùng thuốc điều trị vì chế độ ăn uống không thể thay thế được thuốc điều trị. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lại trở nên quan trọng và cần thiết khi người bệnh bị dị ứng với thuốc điều trị. Và một chế độ ăn hợp lý sẽ cải thiện rất nhiều trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh. Theo nghiên cứu, nguyên nhân hàng đầu dẫn tới mắc bệnh gout là do chế độ ăn uống sai lầm đó là: Uống quá nhiều rượu bia không những làm tăng thêm acid uric máu mà còn làm cho acid uric dễ dàng bị lắng đọng tại tổ chức, gây cơn gout cấp, gây sỏi thận. Ăn nhiều phủ tạng động vật, thực phẩm có chứa nhiều protit, các loại thịt có màu đỏ, các loại hải sản, nấm, giá, bạc hà (dọc mùng)… Những thực phẩm này sẽ làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể. Những thực phẩm người bệnh cần dùng là: ăn thực phẩm và rau xanh giàu chất xơ như dưa chuột, rau cần, cải xanh, cải bắp, khoai tây, bí đỏ, lê, táo nho… Uống nhiều nước, nước khoáng có bicarbonate, nước sắc lá xakê. Các loại ngũ cốc. Ngoài ra, bệnh nhân gout cần có một chế độ sinh hoạt, rèn luyện thân thể một cách khoa học. Tránh làm việc nặng, gắng sức; tránh bị lạnh đột ngột; tránh bị stress.

ThS. Hà Hùng

Theo Toiyeusuckhoe.vn

Tin bổ ích khác

Ngủ nghiến răng có ảnh hưởng gì đến răng và sức kh... Con tôi ba tuổi, phát triển bình thường, nhưng khi ngủ thường hay nghiến răng. Điều này có ảnh hưởng gì đến răng và sức khoẻ của bé không? (An...
Tại sao tình trạng ngứa “vùng kín” không thể chữa ... Viêm nhiễm phụ khoa căn bệnh không gây tử vong tức thời nhưng về lâu dài có thể dẫn đến vô sinh ở người phụ nữ. Chào bác sĩ, em năm nay 20 tuổi và có...
Trẻ em có thể bị viêm xoang không? Cháu tôi 2 tuổi, bị sổ mũi vàng, không ho, không sốt, hơi khan tiếng. Tôi muốn hỏi trẻ em có thể bị viêm xoang không? Ba bé bị viêm xoang mạn có phải...
Vì sao vùng kín đau rát, bong mảng sau kỳ kinh?... Dạo gần đây, khi gần kết thúc kỳ kinh, em gặp phải tình trạng da vùng kín trở nên khô, có thể bóc thành từng mảng và đôi khi đau rát khi ngồi vì xọ s...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here