Có thể cải thiện dịch nhầy cổ tử cung nhờ ăn uống không?

0
172

Dịch nhầy cổ tử cung không tốt sẽ cản trở việc di chuyển của tinh trùng, nên có thể là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh ở phụ nữ.

Thưa bác sĩ, mong bác sĩ tư vấn giúp em một vấn đề như sau. Em kết hôn hơn 1 năm, vẫn chưa có em bé. Em đã canh trứng 3 tháng nhưng không thụ thai. Sau đó em khám hiếm muộn, cả chụp tử cung-vòi trứng đều không vấn đề gì. Hôm trước em thấy bác sĩ khám cho em nói có thể do dịch nhầy cổ tử cung em không tốt nên trứng rụng cũng khó thụ thai. Mặc dù em vẫn đang uống thuốc nhưng em rất lo lắng.

Bác sĩ cho em hỏi, em có thể cải thiện điều này nhờ ăn uống không (em muốn cố gắng thêm ngoài việc uống thuốc). Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn!

(M.Lan)

Trả lời:

Bạn M.Lan thân mến!

Trước hết, xin được chia sẻ tâm trạng lo lắng của bạn. Nhưng chúng tôi cũng mong bạn biết một điều rằng, để nhanh có con, tâm trạng của người phụ nữ cũng rất quan trọng. Nếu thường xuyên căng thẳng, lo lắng sẽ càng làm cho tỉ lệ thụ thai thành công giảm xuống. Nếu bạn đã đi khám hiếm muộn và hầu hết các vấn đề đều ổn thì bạn cũng nên không quá sốt ruột, hãy làm theo lời bác sĩ để theo dõi thêm 1-2 tháng nữa. Sau một thời gian uống thuốc vẫn không hiệu quả thì bác sĩ sẽ chỉ định bước điều trị tiếp theo cho bạn.

co-the-cai-thien-dich-nhay-co-tu-cung-nho-an-uong-khong

Dịch nhầy cổ tử cung đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc thụ thai. Ảnh minh họa

Còn về vấn đề bạn thắc mắc thì đúng như bạn nói, dịch nhầy cổ tử cung đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc thụ thai vì giúp tạo môi trường lý tưởng cho tinh trùng trú ngụ vào phát huy khả năng của mình. Dịch nhầy cổ tử cung không tốt sẽ cản trở việc di chuyển của tinh trùng, không tạo điều kiện cho sự thụ thai nên có thể là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh ở phụ nữ.

Để nâng cao chất lượng dịch nhầy cổ tử cung, ngoài việc dùng thuốc của bác sĩ kê đơn, bạn cũng nên có chế độ ăn uống phong phú, bổ sung đủ vitamin và dưỡng chất.

3 chất dinh dưỡng được coi là có thể tăng chất nhầy cổ tử cung bao gồm vitamin C, lactobacilli, oxit nitric.

– Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh, ớt đỏ và các loại trái cây màu vàng. Nó giúp làm cho thành mạch máu mạnh hơn, tăng tốc độ chữa lành vết thương và chống nhiễm trùng.

– Lactobacilli là loại vi khuẩn giúp duy trì âm đạo khỏe mạnh và tạo ra một môi trường hiệu quả cho chất nhầy cổ tử cung. Lactobacilli có trong thực phẩm như pho mát, sữa chua và các sản phẩm từ sữa.

– Oxid nitric (NO) rất hữu ích trong việc vận chuyển máu đến cơ quan sinh sản, tăng chất nhầy cổ tử cung, do đó, nó có thể giúp tăng khả năng rụng trứng của người phụ nữ. Oxit nitric có nhiều trong dưa hấu, cây nhục đậu khấu, rượu vang đỏ, hạt hồ trăn, gạo nâu, cam, tỏi, trà đen, mật ong, cá hồi, hành tây, mạn việt quất…

Bạn hãy bổ sung những dưỡng chất trên trong chế độ ăn uống của mình để tăng cơ hội thụ thai nhé.

Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui!

BS. Hoa Hồng

Theo Afamily.vn

Tin bổ ích khác

Mặt nổi nhiều mụn trứng cá có phải do nóng gan?... Mặt em hiện nay nổi nhiều mụn trứng cá, ngày càng nặng. Nhiều người cứ bảo là do em bị nóng gan, cần phải giải độc gan. Em muốn hỏi kỹ hơn là bệnh nà...
Vì sao bị rối loạn chức năng dạ dày? Tôi năm nay 30 tuổi, mấy tuần nay tôi bị đau bụng vùng thượng vị, đầy hơi sau khi ăn. Tôi đã nội soi dạ dày – tá tràng, kết quả bình thường. Bá...
Vì sao lúc nào cũng cảm thấy ngứa ngáy ở hậu môn?... Thưa bác sĩ, cháu không biết vì nguyên nhân gì mà mắc căn bệnh rất đáng xấu hổ, đó là bất cứ lúc nào cháu đều cảm thấy ngứa ngáy kinh khủng ở hậu môn...
Đang điều trị bệnh đau dạ dày có nên dùng thuốc tr... Khoảng 2 tuần nay, tôi ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày vì phải điều trị bệnh đau dạ dày. Xin bác sĩ tư vấn giúp, việc uống thuốc có ảnh h...