Phải làm gì khi thường xuyên bị căng đau một bên đầu?

0
142

Em là nhân viên văn phòng. Mỗi khi áp lực bị stress vì công việc, em thường xuyên bị căng đau một bên đầu, nhất là phía bên phải vùng gần tai bị căng ra và có tiếng động tách tách khi di chuyển. Em rất lo lắng mình bị vấn đề gì liên quan tới thần kinh. Em phải làm sao?

(Bình Minh, Nha Trang)

phai-lam-gi-khi-thuong-xuyen-bi-cang-dau-mot-ben-dau

Ảnh minh họa

Trả lời:

Theo lời kể thì triệu chứng căng đau ở vùng đầu một bên, có kèm theo tiếng tách tách mỗi khi bạn di chuyển thì bạn có thể đã bị đau đầu căng cơ. Đây là đau đầu do nguyên nhân mạch máu, nguyên do nhiều do stress.

Xét về mặt y học, mọi vấn đề về đau đầu, chóng mặt, bệnh lý não… đều có liên quan đến thần kinh.

Nếu công việc quá áp lực và có vướng mắc, em cần nhanh chóng giải quyết các khúc mắc, thậm chí có thể tạm ngưng công việc hiện tại để không lo nghĩ quá nhiều, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Cùng đó, xây dựng lối sống lành mạnh, tích cực chạy bộ hoặc đi bộ giúp điều hòa nhịp thở để cơ thể thư thái hơn.

Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, em cần đi khám chuyên khoa nội thần kinh để được tư vấn và có hướng điều trị phù hợp.

Theo Suckhoegiadinh.com.vn

Tin bổ ích khác

Vì sao thường thấy có dịch màu vàng ở âm đạo sau “... Nếu thấy dịch âm đạo màu vàng tiết ra mỗi khi làm “chuyện ấy” thì chị em nên quan tâm để xem đó có phải là một dấu hiệu bệnh hay không. Chào bác sĩ, ...
Bài thuốc dân gian chữa viêm xoang từ bèo cái... Thường, người ta dùng bèo cái để làm thức ăn cho… lợn chứ không mấy ai nghĩ rằng loại rau này có thể dùng để chữa bệnh. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm d...
Phù chân khi mang thai ở tháng thứ 5 có nguy hại g... Sưng phù chân vào những tháng cuối thai kì là hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai nhưng cũng có thể là tín hiệu ban đầu của tiền sản giật. T...
Nuốt nhầm hạt vải có ảnh hưởng đến sức khỏe không?... Tối hôm qua, trong lúc ăn vải em vừa ăn vừa nói, cười đùa nên do sơ suất đã nuốt nhầm 1 hạt vải vào bụng. Mặc dù giờ chưa có biểu hiện gì ảnh h...