Phải làm gì khi thường xuyên bị căng đau một bên đầu?

0
117

Em là nhân viên văn phòng. Mỗi khi áp lực bị stress vì công việc, em thường xuyên bị căng đau một bên đầu, nhất là phía bên phải vùng gần tai bị căng ra và có tiếng động tách tách khi di chuyển. Em rất lo lắng mình bị vấn đề gì liên quan tới thần kinh. Em phải làm sao?

(Bình Minh, Nha Trang)

phai-lam-gi-khi-thuong-xuyen-bi-cang-dau-mot-ben-dau

Ảnh minh họa

Trả lời:

Theo lời kể thì triệu chứng căng đau ở vùng đầu một bên, có kèm theo tiếng tách tách mỗi khi bạn di chuyển thì bạn có thể đã bị đau đầu căng cơ. Đây là đau đầu do nguyên nhân mạch máu, nguyên do nhiều do stress.

Xét về mặt y học, mọi vấn đề về đau đầu, chóng mặt, bệnh lý não… đều có liên quan đến thần kinh.

Nếu công việc quá áp lực và có vướng mắc, em cần nhanh chóng giải quyết các khúc mắc, thậm chí có thể tạm ngưng công việc hiện tại để không lo nghĩ quá nhiều, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Cùng đó, xây dựng lối sống lành mạnh, tích cực chạy bộ hoặc đi bộ giúp điều hòa nhịp thở để cơ thể thư thái hơn.

Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, em cần đi khám chuyên khoa nội thần kinh để được tư vấn và có hướng điều trị phù hợp.

Theo Suckhoegiadinh.com.vn

Tin bổ ích khác

Viêm phần phụ là thế nào và tại sao nó có thể dẫn ... Viêm phần phụ là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở vòi trứng, buồng trứng, dây chằng quanh tử cung… và có thể gây tắc vòi trứng, vô sinh, chửa ngo...
Ăn dứa có giúp dễ sinh em bé không hay dễ gây sẩy ... Ăn hoặc uống quá nhiều nước dứa trong những tháng chưa đến ngày sinh em bé có thể gây sẩy thai nhưng nó lại giúp dễ đẻ nếu ăn khi gần sinh. Chào bác ...
Trẻ em thường xuyên ăn sữa chua và phô mai có tốt ... Mong chuyên mục cho biết, trẻ em thường xuyên ăn sữa chua và phô mai có tốt cho sức khỏe? Nếu tốt thì ăn với liều lượng như thế nào? Mong chuyên mục ...
Bệnh giời leo có phải là bệnh zona thần kinh không... Tôi bị bệnh giời leo, đã chữa nhiều lần bằng cả đông và tây y, nhưng hầu như năm nào nó cũng tái phát 1, 2 lần rất khó chịu và đau đớn. Mong các bác ...