Trẻ bị hen suyễn nên tập môn thể thao nào?

0
5

Con tôi tám tuổi, bị hen suyễn hai năm nay, ăn uống kém, lên cân chậm. Tôi muốn cho cháu tập luyện để khoẻ, nhưng không biết cho tập môn nào phù hợp.

(Xuân Bích, Đồng Tháp)

tre-bi-hen-suyen-nen-tap-mon-the-thao-nao

ThS.BS Bùi Thị Hạnh Duyên:

Trước tiên trẻ phải được điều trị để kiểm soát hen tốt, nhận diện và tránh các yếu tố làm khởi phát cơn hen. Vì thế phụ huynh nên đưa trẻ đến bác sĩ để được khám, tư vấn và điều trị thích hợp.

Các môn thể thao gắng sức ngắn và có thời gian nghỉ như cầu lông, võ thuật, bơi lội phù hợp với trẻ bị hen suyễn; ngược lại các môn thể thao có thời gian gắng sức dài như chạy bộ, bóng rổ, đá banh thì nên tránh.

Ngoài ra cũng nên tránh thời tiết quá lạnh hay quá nóng khi chơi thể thao. Luôn cho trẻ mang theo thuốc cắt cơn hen bên mình. Trước khi tập, hít thuốc cắt cơn và khởi động làm nóng cơ thể tốt. Nếu xuất hiện cơn hen trong khi chơi, ngừng chơi ngay lập tức, sử dụng thuốc cắt cơn; và nếu không giảm, nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu.

Theo Thegioitiepthi.net

Tin bổ ích khác

Trẻ em có uống được nước khoáng hàng ngày?... Trước đây nhà em hay mua bình nước lọc tinh khiết về uống. Tuy nhiên, do mọi người nói nhiều về chất lượng nước đóng bình nên nhà em chuyển sang nước...
Trẻ tự kỷ có những dấu hiệu như thế nào?... Bé nhà tôi năm nay hơn 2 tuổi nhưng cháu chưa biết nói. Cháu thích chơi một mình mà không thích chơi với bạn bè dù chiều nào vợ tôi cũng đưa xuống...
Có nên mang thai khi mắc bệnh tiểu đường?... Tôi năm nay 32 tuổi, được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường cách đây 3 năm. Tôi vừa kết hôn được 3 tháng và rất muốn có con. Xin hỏi bác sĩ liệu tôi có t...
Bài thuốc dân gian trị đau khớp từ bắp cải xanh... Có nhiều người phải đương đầu với những con đau do thấp khớp, viêm khớp và bị chấn thương hoặc hoạt động gắng sức. Khi dùng thuốc giảm đau, mặc...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here