Tránh da khô và nứt nẻ trong mùa lạnh

0
184

Tay có thể được coi là bộ phận “bận rộn” nhất của cơ thể, vì thế da tay thường hay bị khô, nứt nẻ. Đặc biệt khi mùa đông đến, da không có lớp dầu bảo vệ nên dễ bị mất nước, khiến cho các tế bào bị khô đi, cuối cùng những đường nứt nẻ và khô da xuất hiện.

Hãy chú ý bảo vệ và chăm sóc da tay của bạn bằng những hướng dẫn dưới đây nhé!

Chế độ ăn uống và sinh hoạt

– Trong những ngày thời tiết hanh khô, cơ thể bạn cần nhiều nước hơn bình thường. Hãy thường xuyên uống nước để khôi phục độ đàn hồi cho làn da, giữ da luôn căng và mềm mại.

– Ăn các loại thức ăn giàu vitamin A, C, E như: rau, củ, quả…

– Dùng các loại kem dành riêng cho tay, không bôi lên tay những loại kem khác vì chúng có thể gây kích ứng cho da.

Bảo vệ tay

Mùa đông, da thường bị mất nước nên hay khô và nứt nẻ

Đeo găng khi rửa bát hay giặt giũ, bởi chất tẩy rửa phá hoại da nhiều hơn bất cứ yếu tố nào, nhất là với bàn tay, một trong những vùng da khô nhất cơ thể.

Đeo găng tay: Ban ngày tay chúng ta luôn luôn hoạt động nên rất khó để kem dưỡng ẩm có thể giữ lại lâu trên da và phát huy hết tác dụng của nó. Vì thế, sử dụng kem dưỡng ẩm cho tay vào ban đêm là một ý tưởng hay. Trước khi đi ngủ, bạn hãy dành một chút thời gian bôi kem dưỡng ẩm sau đó đeo găng tay cotton khoảng 30 phút để chất làm mềm giữ lại trên da được lâu hơn, da sẽ trở nên mềm mại hơn.

Rửa tay

– Đây là bước rất quan trọng để làm sạch da tay. Hãy thường xuyên rửa tay bằng nước ấm.. Nước lạnh hay nóng quá có thể làm da bạn càng trở nên khô ráp và nứt nẻ. Cho thêm một vài giọt sữa tươi vào nước sẽ giúp tay bạn thêm mềm mại.

– Nên sử dụng những loại xà bông có tính kiềm yếu, có tác dụng làm mềm da như: xà bông dành cho da nhạy cảm, xà bông dành cho trẻ em.

– Xà phòng giặt có chứa nhiều sút, làm da tay bạn khô và nứt nẻ. Vì vậy, sau nghi giặt quần áo, bạn nên rửa sạch tay với dung dịch dấm pha loãng. Da bạn sẽ mềm trở lại

Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên

Nên bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên cho da tay

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm thiết yếu “cứu cánh” cho làn da khô ráp, nhưng không phải loại kem dưỡng ẩm nào cũng làm được điều đó. Một vài loại kem dưỡng ẩm có thành phần chủ yếu là nước sẽ không giúp giữ được độ ẩm cho da vì thế bạn nên dùng những loại kem mà thành phần chủ yếu là dầu. Thuốc mỡ là loại thuốc làm mềm da có chứa dầu nhiều nhất, sau đó là đến các loại kem còn lotion chủ yếu là nước. Kem dưỡng ẩm không phải cứ đắt tiền là tốt. Bạn nên dùng loại dưỡng ẩm có chứa:

– Petroleum jelly (hay còn gọi là vaselin), dầu khoáng, lanolin (kem mỡ cừu), tất cả các thành phần này đều có tác dụng chống mất nước cho da.

– Axit lactic và ure có thể giúp làm mềm những vùng da khô, nứt nẻ nghiêm trọng.

– Glycerin và dimethicone hút ẩm cho da.

– Axit hialuronic giúp giữ ẩm cho da.

Nếu bạn đã tìm được loại kem dưỡng ẩm phù hợp thì nên sử dụng thường xuyên, ít nhất là sau mỗi lần rửa tay hoặc bất kỳ khi nào da tay của bạn khô ráp, nứt nẻ.

Mát xa tay

Trước khi đi ngủ hãy mát xa đôi tay của bạn với hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng. Nếu không có nước cốt chanh và hoa hồng, bạn cũng có thể sử dụng nước dừa, massage thường xuyên bạn sẽ có đôi tay mịn màng và khỏe mạnh.

(Hạnh Phúc Gia Đình)

Tin bổ ích khác

Xóa tan nỗi lo tay thô ráp, nứt nẻ Nứt nẻ, bong tróc da, thô ráp và căng kéo... là biểu hiện của việc thiếu chăm sóc. Làm gì để trả lại sự mềm mại và thoải mái cho đôi tay?• Giải ph...
Mẹo nhỏ để làn da hết khô ráp Với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể nhanh chóng làm dịu làn da khô thật hiệu quả. Đeo găng tay Bí quyết bảo vệ làn da tay cơ bản là đeo găng tay....
Chăm sóc vùng da ở đầu gối và khuỷu tay... Khi nói đến chăm sóc da, chúng ta thường chỉ nghĩ đến da mặt, hoặc cùng lắm là da cánh tay hay cẳng chân mà quên bẵng đi hai vùng đầu gối và khuỷu tay...