Ăn sao có lợi cho sức khỏe?

Những bữa cơm ngon miệng sẽ giúp "tâm hồn ăn uống" của bạn thăng hoa, nhưng cũng có thể khiến cơ thể bạn… phải...

Nhận dạng các kiểu đau bụng thường gặp

Chỉ một triệu chứng đau bụng thôi nhưng lại có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh, vì đây là nơi “tụ hội” nhiều...

Nghiện uống nước ngọt dễ mắc nhiều bệnh

Sở thích khoái khẩu của nhiều người có thể là thủ phạm của một số bệnh mãn tính nguy hiểm, như sỏi thận, béo...

Nam giới thường chịu đựng nỗi cô đơn 1 mình

Trong lúc phụ nữ có thể thoải mái thể hiện điều phiền muộn bằng nước mắt và sự thay đổi trong tâm trạng, thì...

Cách để bạn duy trì lịch tập thể thao đều đặn

Bắt đầu 1 chương trình luyện tập chỉ là bước khởi đầu. Một số bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng 1...

Để mùa hè bớt nóng hơn

Không thể mang điều hòa theo khi trời nóng nhưng bạn có thể tự làm mát cơ thể bằng nhiều cách rất đơn giản...

Vì sao không nên ăn cơm chan canh?

Trong mỗi bữa ăn, canh là món ăn không thể thiếu. Vậy bạn và gia đình đã biết cách ăn canh đúng cách chưa?...

Lo lắng và trầm cảm làm giảm tuổi thọ

Các nhà nghiên cứu Anh và Scotland cho rằng, những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần, đặc biệt với triệu chứng...

Một số bệnh thường gặp ở bàn tay

Bỗng nhiên bị đau buốt đôi bàn tay, ngón tay bị kẹt khi co duỗi, các khớp khó cử động, tê các đầu ngón...

Uống rượu bia thế nào để không hại sức khỏe?

Nhiều công trình nghiên cứu y học đã khẳng định nếu uống rượu bia mức độ vừa phải, không lạm dụng, sẽ có lợi...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật