Lợi ích khi “yêu” một cách điều độ

0
190

Có rất nhiều cặp vợ chồng tranh cãi về tình dục mà không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của nó.

loi-ich-khi-yeu-mot-cach-dieu-do

“Yêu” một cách điều độ, vừa phải sẽ mang đến những lợi ích thiết thực lên sức khỏe.

Theo Time of the India, “yêu” một cách điều độ, vừa phải sẽ mang đến những lợi ích thiết thực lên sức khỏe. Đây chính là nhận định chung trong nhiều nghiên cứu khoa học. Không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy năng lượng, tình dục còn có những công dụng bất ngờ lên sức khỏe.

Thật không may, rất nhiều cặp vợ chồng tranh cãi về tình dục mà không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của nó.

Mang lại niềm vui

Xem một chương trình bạn yêu thích trước khi đi ngủ có vẻ rất thú vị, nhưng làm việc ấy với người bạn đời của bạn còn mang lại nhiều niềm vui hơn nữa.

Giúp bạn cảm thấy là một người đàn ông/phụ nữ đích thực

Là một phụ nữ, thật khó để cảm thấy nữ tính khi quần quật dọn dẹp nhà cửa. Là đàn ông bạn cũng cảm thấy phong độ nam giới giảm sút ít nhiều lúc nai lưng hầu hạ các con. Tình dục giúp bạn cảm thấy mình được là mình, được là những người đàn ông, đàn bà đúng nghĩa. Hơn nữa, nó cũng nhắc nhở bạn về mối quan hệ duy nhất của vợ chồng bạn với nhau.

Duy trì vóc dáng cân đối

Quan hệ tình dục tiêu hao khá nhiều năng lượng và được xem là một vận động gắng sức. Chính vì vậy, quan hệ tình dục đều dặn phần nào giúp tiêu hao lượng calo dư thừa, cải thiện vóc dáng, giảm số đo vòng eo…

Kéo dài tuổi thọ

Khi lên đỉnh, một loại hormone mang tên dehydroepiandrosterone được phóng thích. Loại nội tiết tố này cải thiện miễn dịch, phục hồi cơ và làm trẻ hóa làn da. Một số nghiên cứu ghi nhận, nam giới quan hệ ít nhất 2 lần mỗi tuần sẽ sống lâu hơn số đàn ông “yêu” chỉ một lần mỗi tháng.

Theo Hạ Lê/Phunutoday.vn

Tin bổ ích khác

Những nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư vú... Sử dụng thuốc tránh thai, tăng cân… sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú của chị em. Thuốc tránh thaiEstrogen trong thuốc tránh thai có hiệu quả trong vi...
Những điều lưu ý khi đặt vòng tránh thai... Đặt vòng tránh thai là biện pháp tránh thai được sử dụng khá phổ biến, có hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên, nó cũng có một số nhược điểm và nguy cơ ...
Sai lầm khi tắm của phụ nữ Nếu mắc sai lầm này khi tắm, phụ nữ sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư lên gấp 2 lần. Vì vậy, cần bỏ ngay thói quen dưới đây để bảo vệ sức khỏe.Vệ sinh bên t...
6 xét nghiệm phụ nữ nên làm trước tuổi 40... Đừng để đến khi tình cờ phát hiện ra bệnh thì mọi chuyện đã trở nên quá muộn. Ngay từ khi chưa bước sang 40 tuổi, hãy quan tâm đến sức khỏe của mình ...