Tập thể dục giúp nam giới giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng

0
149

Một nghiên cứu của tổ chức nghiên cứu ung thư JAMA cho biết, những người đàn ông ở độ tuổi ngoài 40 có thói quen luyện tập thể dục thường xuyên ít khả năng mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng hơn so với người không tập thể dục.

tap-the-duc-giup-nam-gioi-giam-nguy-co-mac-benh-ung-thu-phoi-va-truc-trang

Đàn ông trung niên có thói quen luyện tập thể dục thường xuyên ít khả năng mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng.

Các chuyên gia của Đại học Vermont (Mỹ) cho biết, những cải thiện nhỏ trong việc tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm ung thư. Thói quen luyện tập thể dục thể thao còn giúp tăng cường khả năng chống chọi nếu chẳng may họ mắc phải căn bệnh quái ác này.

Một nghiên cứu đã được tiến hành trên 14,000 người đàn ông ở độ tuổi từ 46-50 tại Texas. Trong nghiên cứu này, những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu sử dụng máy chạy bộ trong vòng 6 năm rưỡi, mức độ luyện tập tùy thuộc vào mỗi người.

Khoảng giữa năm 1999-2009, 1310 trong số 14,000 người bị chẩn đoán mắc ung thư tuyến tiền liệt, 200 người mắc ung thư phổi và 181 mắc ung thư trực tràng.

Kết quả của cuộc nghiên cứu cũng cho thấy, nguy cơ những người có cường độ luyện tập cao trong 6,5 năm mắc ung thư phổi giảm hơn 55%, ung thư trực tràng là 44% so với những người không luyện tập hoặc luyện tập quá ít.

Theo Thanh Minh/Suckhoegiadinh.com.vn

Tin bổ ích khác

5 dấu hiệu nhận biết “cậu nhỏ” đang có vấn đề... 5 dấu hiệu sau đây có thể là những biểu hiện ban đầu của việc “cậu nhỏ” của bạn sắp có chuyện. Nếu bạn gặp bất cứ vấn đề gì dưới đây, bạn cần phải gặ...
Các bệnh dễ mắc ở nam giới Dưới đây là danh sách các bệnh dễ mắc và gây tổn hại nhiều nhất đến sức khỏe nam giới. Cách duy nhất để hạn chế sự ảnh hưởng của các bệnh này đ...
Khốn khổ vì bệnh cường dương Trong khi nhiều quý ông khốn khổ vì tình trạng yếu sinh lý, không thể điều khiển được cơ quan sinh dục của mình thì có người lại gặp phải bệnh ...
Nam giới ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể ảnh hưởn... Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Y tế công Boston được báo cáo tại hội nghị thường niên của Hội Y học Sinh sản Mỹ ở TP Salt Lake (bang Utah) ...