Tập thể dục giúp nam giới giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng

0
138

Một nghiên cứu của tổ chức nghiên cứu ung thư JAMA cho biết, những người đàn ông ở độ tuổi ngoài 40 có thói quen luyện tập thể dục thường xuyên ít khả năng mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng hơn so với người không tập thể dục.

tap-the-duc-giup-nam-gioi-giam-nguy-co-mac-benh-ung-thu-phoi-va-truc-trang

Đàn ông trung niên có thói quen luyện tập thể dục thường xuyên ít khả năng mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng.

Các chuyên gia của Đại học Vermont (Mỹ) cho biết, những cải thiện nhỏ trong việc tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm ung thư. Thói quen luyện tập thể dục thể thao còn giúp tăng cường khả năng chống chọi nếu chẳng may họ mắc phải căn bệnh quái ác này.

Một nghiên cứu đã được tiến hành trên 14,000 người đàn ông ở độ tuổi từ 46-50 tại Texas. Trong nghiên cứu này, những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu sử dụng máy chạy bộ trong vòng 6 năm rưỡi, mức độ luyện tập tùy thuộc vào mỗi người.

Khoảng giữa năm 1999-2009, 1310 trong số 14,000 người bị chẩn đoán mắc ung thư tuyến tiền liệt, 200 người mắc ung thư phổi và 181 mắc ung thư trực tràng.

Kết quả của cuộc nghiên cứu cũng cho thấy, nguy cơ những người có cường độ luyện tập cao trong 6,5 năm mắc ung thư phổi giảm hơn 55%, ung thư trực tràng là 44% so với những người không luyện tập hoặc luyện tập quá ít.

Theo Thanh Minh/Suckhoegiadinh.com.vn

Tin bổ ích khác

Thói quen hủy hoại sức khỏe của nam giới... Nam giới sinh ra đã là kẻ mạnh, nhưng cho dù mạnh mẽ như thế nào cũng có thể khó cưỡng được một số thói quen không tốt tích lũy từ từ trong cuộc sống ...
Những loại nghề nghiệp dễ gây rối loạn cương dương... Rối loạn chức năng cương dương là tình trạng “cậu nhỏ” khó có khả năng cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Nghiên cứu cho thấy, nghề nghiệp rất có...
Bạn đã hiểu đúng về phì đại tuyến tiền liệt?... Trang Medicinenet đưa ra những thông tin sau về đại phì tuyến tiền liệt cho bạn kiểm chứng.Ảnh minh họa 1. Tuyến tiềt liệt có kích cỡ của một...
Những điều nam giới muốn bạn hiểu rõ Có những điều anh ấy muốn bạn biết nhưng lại rất khó mở lời.Anh ấy luôn nghĩ về tình dụcTrung bình một người đàn ông dưới 60 tuổi thường nghĩ ...