Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe

0
136

“Thủ dâm là một phần của cuộc sống lành mạnh. Nó hoàn toàn vô hại và tốt hơn cả thói quen đánh răng mỗi ngày”, GS-TS Gloria Brame – một nhà tình dục học lâm sàn nổi tiếng người Mỹ đã kết luận như vậy.

Trước đây, từng có nhiều nghiên cứu công bố về ích lợi của việc “tự sướng” như ngăn ngừa ung thư, tăng sức đề kháng cơ thể… Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê những lý do thuyết phục hơn nữa để bạn có thể “táy máy” một mình mỗi khi cần thiết.

Đốt nóng “chuyện ấy”

Nếu bạn không biết mình thích gì, kiểu phụ nữ có thể làm thỏa mãn bạn thì hãy cứ làm “chuyện ấy”… một mình. Thủ dâm làm cuộc sống tình dục của bạn nóng lên, điều này đúng cho cả nam lẫn nữ. GS-TS Debby Herbenick – nhà nghiên cứu tình dục tại Đại học Indiana (Mỹ), cho biết: “Một khi bạn học được cách tiếp cận thích hợp nhất để là thỏa mãn mình, bạn sẽ nói với đối phương để cả hai cùng dìu nhau “lên đỉnh””.

Giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Khi có tuổi, cơ thể bạn tự nhiên sẽ nhão ra, thậm chí cơ bắp dần biến mất. Thường xuyên làm “chuyện ấy” hay thủ dâm giúp bạn hoạt động các cơ xương chậu, ngăn ngừa tình trạng rối loạn cương dương và chứng mất kiểm soát. Để đạt hiệu quả, nên tự đưa mình “lên đỉnh” 3-5 lần/ tuần.

Tốt cho tinh trùng

Theo kết quả công bố trên tạp chí nghiên cứu Sexual and Relationship Therapy, tinh dịch sản xuất ra từ quá trình ân ái thực tế cao hơn chất lượng tinh trùng từ việc thủ dâm. Tuy nhiên, rất nhiều bằng chứng cho thấy, nếu bạn không xuất tinh chỉ trong thời gian ngắn từ 5-18 ngày, chất lượng cũng như số lượng tinh trùng sẽ nhanh chóng giảm sút. Vì vậy, theo GS-TS tình dục học lâm sàn Glorria Brame – “tự sướng” thường xuyên giúp bạn làm sạch hệ thống ống dẫn tinh.

Biện pháp bảo vệ tuyến tiền liệt

Theo các nhà khoa học, thường xuyên thủ dâm ở tuổi trưởng thành giúp bạn giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt khi có tuổi. Bằng chứng, một nghiên cứu ở Úc phát hiện ra rằng, 1/3 những người đàn ông xuất tinh hơn 5 lần/ tuần ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Nguyên nhân, khi bạn thủ dâm, việc xuất tinh sẽ cuốn trôi đi những độc tố là mầm bệnh ứ đọng lâu ngày trong niệu đạo.

(Người Lao động)

Tin bổ ích khác

Tác hại khi lạm dụng thủ dâm Tự sướng hay còn gọi thủ dâm là một hiện tượng phổ biến, đặc biệt là ở lứa tuổi thanh niên. Thủ dâm có thể mang lại lợi ích đối với sức khỏe cũng như ...
Nghiện tình dục: làm sao để kiểm soát? Tình dục cũng có thể trở thành cơn nghiện và nghiện sex có thể gây nguy hiểm cho những người xung quanh vì nó cần đối tác để mang lại cảm giác vui thí...
“Tai nạn” vì đồ chơi tình dục... “Tự sướng” với đồ chơi tình dục, anh N.V.H bị gặp nạn khi món đồ này không thể rút ra. Cuống quá, anh H rút mạnh khiến sợi dây điện nối vào máy bị đứt...
Lợi ích bất ngờ từ việc thủ dâm Nhiều người thường nói thủ dâm là một thói quen không lành mạnh, khiến không ít người cảm thấy tội lỗi. Nhưng từ nay bạn không cần phải mặc cảm tội lỗ...

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here