Vòng 1 chưa đẹp, nguyên nhân do đâu?

0
205

Không ăn đủ lượng protein, mặc áo ngực không phù hợp kích cỡ hay “thả rông” khi vận động thể thao… đều ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng 1.

Lượng protein không đủ

Không ăn nhiều dầu mỡ, không ăn thịt nhằm mục đích giảm cân có thể giảm số đo vòng eo, nhưng nó cũng có thể làm cho ngực của bạn “thu nhỏ”. Ngược lại, thực phẩm giàu protein và chất béo, chẳng hạn như trứng, cá, thịt nạc, đậu phộng, quả óc chó… có thể làm cho vòng 1 nhỏ trở nên đầy đặn hơn.

Chế độ ăn có ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của vòng 1

Kích cỡ áo ngực không phù hợp

Không chỉ mang đến những hệ lụy sức khỏe, kích cỡ áo ngực không phù hợp còn ảnh hưởng không tốt đến vòng 1. Trong khi áo ngực chật sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực thì kích cỡ áo ngực lớn lâu dài có thể gây xệ ngực, nhão và giảm kích thước.

Chấn thương thể thao

Khi tập thể dục thể thao hoặc vận động quá mức nếu không chú ý đến trang phục áo ngực có khả năng gây tổn hại cho vòng ngực. Một số người cảm thấy mặc áo ngực khi tập thể dục rất vướng víu, khó chịu nên đã “thả rông”. Họ không biết rằng như vậy vòng ngực không được nâng đỡ, trong khi tập thể dục sẽ dễ bị tác động mạnh (đặc biệt là chạy, nhảy dây…) và rất dễ bị chấn thương (nếu có va đập). Do đó, khả năng ngực bị tổn thương, chảy xệ sẽ càng cao hơn.

Lỗi massage

Massage có thể thúc đẩy sự phát triển của tuyến vú, nhưng nếu massage không đúng cách thì tác động sẽ ngược lại. Nó không những không giúp máu tuần hoàn đều mà còn cản trở sự phát triển của các cơ quan bên trong ngực, khiến kích cỡ vòng 1 ngày càng nhỏ hơn, ngực không được săn chắc.

Massage đúng cách có thể thúc đẩy sự phát triển của tuyến vú

Dùng biện pháp tránh thai estrogen và progestin

Một số chị em sử dụng thuốc tránh thai không chỉ vì mục đích “kế hoạch” mà còn như một cách để loại bỏ mụn trứng cá. Tuy nhiên, các thành phần chính của thuốc tránh thai là estrogen và progestin nếu sử dụng lâu dài sẽ phá vỡ cân bằng nội tiết của phụ nữ, gây kinh nguyệt không đều và thậm chí còn làm cho vòng 1 càng nhỏ hơn.

(Tổng hợp)

Tin bổ ích khác

Lý do khiến vòng 1 ngày càng nhỏ đi Vòng một ví như tặng phẩm, vũ khí đặc biệt của phái nữ. Nhưng theo thời gian, vì nhiều lý do “công trình tuyệt tác” này lại xuống cấp thảm hại. Cho c...
Mách bạn gái cách chăm sóc “núi đôi”... Mọi phụ nữ đều muốn núi đôi nở nang, nhưng chăm sóc núi đôi để phòng ngừa các bệnh cũng như dấu hiệu lão hóa là rất quan trọng. Chăm sóc núi đôi là r...
Chăm sóc bầu ngực sau tuổi 30 Bước sang tuổi 30 khi mà người phụ nữ cảm nhận thấy được nét đẹp từ sự chín chắn, đằm thắm và mặn mà nhất thì cũng là lúc chị em phải đối diện với nhữ...
Thủ phạm làm vòng 1 ngày càng xấu đi Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các “liệu pháp” như thể dục, vận động, mát xa, mỹ viện chỉnh sửa... đều được áp dụng. Tuy nhiên, chính thói quen sinh ho...