Trang chủ Tags Bài tập giãn nở xương chậu

Tag: bài tập giãn nở xương chậu

Bài tập giúp bà bầu chuyển dạ dễ dàng

Hiện nay đa số các thai phụ đều nhận thức được tầm quan trọng của việc vận động trong thời kỳ mang thai nhưng vận động và tập luyện như thế nào thì không phải ai cũng biết. Xin giới thiệu bài vận động với bóng và dây dưới đây để bạn tham khảo: 1. Bài tập giãn nở xương...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật