Trang chủ Tags Khổ qua

Tag: khổ qua

Khắc phục nhanh cơn mệt mỏi kéo dài

Nếu biết nguyên nhân thì những cơn mệt mỏi kéo dài sẽ dễ dàng được khắc phục. Sau đây là một số nguyên nhân mệt mỏi thường gặp: 1. Ngủ không đủ giấc Người lớn nên ngủ đủ từ 7-8 giờ mỗi đêm. - Khắc phục: bạn cần đi ngủ, thức dậy vào một giờ nhất định. Không nên sử dụng máy...

Khắc phục nhanh hiện tượng chóng mặt

Chóng mặt là một trong những triệu chứng của rối loạn tiền đình, gây nên ảo giác khó chịu xuất phát từ sự thay đổi hệ thống thăng bằng của cơ thể. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể có thể áp dụng các biện pháp sau đây.1. Vận động nhẹ nhàng. Khi bị chóng mặt, bạn...

Khổ qua: vị thuốc bổ máu, giải nhiệt

Khổ qua (còn gọi mướp đắng, ổ qua, lương qua, mướp mủ…) gốc ở châu Phi, được thuần hoá ở Ấn Độ và nhiều nước nhiệt đới. Ở nước ta, nó được trồng khắp nơi trong các nương rẫy và vườn gia đình. Thức ngon lắm món Có rất nhiều món ăn được chế biến từ khổ qua: nấu với tôm,...

Thực phẩm dành cho người bị đái tháo đường

Giữ lượng đường trong tầm kiểm soát có thể là một công việc khó khăn cho bạn. Do đó, ngoài thuốc men, bạn cũng nên chú ý đến các loại thực phẩm trong ăn uống. Dưới đây là một số thực phẩm sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường. Khổ qua Nếu bạn đang bệnh tiểu đường type 2, bạn...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật