Trang chủ Tags Tác dụng của sữa chua

Tag: tác dụng của sữa chua

Nên ăn sữa chua hàng ngày

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên cần được đưa vào chế độ ăn uống mỗi ngày, theo trang tin healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ: Cải thiện làn da Ăn sữa chua giúp bạn có được làn da sạch sẽ và mịn màng. A xít lactic trong sữa chua hoạt động...

Sữa chua tốt nhưng không nên ăn quá nhiều

Nhiều người cho rằng sữa chua là loại thuốc vô giá, vừa có thể giúp trẻ tiêu hóa tốt vừa là món ăn vặt ngon, bổ, rẻ… nên cho trẻ ăn sữa chua một cách vô tội vạ. Tuy nhiên, bạn nên nhớ, mọi thứ đều cần có giới hạn. Sữa chua tốt nhưng không nên ăn quá nhiều Theo PGS.TS...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật