Trang chủ Tags Tác dụng của tập thể dục

Tag: tác dụng của tập thể dục

Lợi ích của việc tập thể dục thường xuyên

Dưới đây là 10 lợi ích của việc tập thể dục theo các nghiên cứu gần đây: Cải thiện chức năng tình dục Hoạt động thể chất thường xuyên giúp tăng lưu lượng máu, một cách ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng tình dục, theo tiến sĩ y khoa David Katz, Giám đốc sáng lập của Trung tâm Nghiên cứu...
Điều trị mất ngủ an toàn

Dành cho bạn

Tin nổi bật

Dấu hiệu cơ thể cần bổ sung magie

Magie là một yếu tố thiết yếu mà cơ thể bạn cần để thực hiện hầu hết các hoạt động cơ bản. Nó giúp...