7 lợi ích của cây đinh hương

0
407

Theo báo cáo của tạp chí Indiatimes (Ấn Độ), ngoài việc sử dụng làm gia vị trong các món ăn, đinh hương còn có nhiều công dụng đáng ngạc nhiên khác.

Dưới đây là bảy lợi ích tuyệt vời của cây đinh hương mà có thể bạn chưa biết:

1. Trị hôi miệng và sâu răng

Vài loại kem đánh răng sử dụng chất liệu từ cây đinh hương để chống sâu răng và trị hôi miệng. Trong trường hợp bị sâu răng, gây đau, bạn có thể nhỏ ít dầu đinh hương vào vùng hốc răng bị sâu, cảm giác đau sẽ dịu ngay lập tức.

Cây đinh hương
Cây đinh hương

2. Tăng cường tuần hoàn máu

Chất tinh dầu được chiết xuất từ cây đinh hương có tác dụng giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Nhờ thế có thể giúp hệ miễn dịch mạnh khỏe và tăng khả năng của cơ thể trong việc chống lại nhiều chứng bệnh khác nhau.

3. Tăng cường chuyển hóa

Nếu bạn đang ăn kiêng để giảm cân, đừng quên bổ sung cây đinh hương vào chế độ ăn hàng ngày. Vì cây đinh hương đã được chứng minh có khả năng tăng cường chuyển hóa và giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hủy chất béo.

4. Trợ giúp tiêu hóa

Khi mắc phải các vấn đề về tiêu hóa, bạn cần tránh ăn các loại cây gia vị. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ăn lá đinh hương, vì nó có tác dụng giúp quá trình tiêu hóa được thuận lợi và giảm nguy cơ bị đầy hơi.

5. Giảm co thắt cơ bắp

Trong trường hợp bạn quên làm nóng cơ thể trước khi rèn luyện thể chất, dẫn đến cơ bắp bị co thắt trong khi tập, hãy ăn lá đinh hương. Vì lá đinh hương có tác dụng giúp giảm tình trạng co thắt cơ bắp.

Nụ hoa đinh hương
Nụ hoa đinh hương

6. Giàu chất chống oxy hóa

Đinh hương là một loại thảo dược giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại. Bên cạnh đó, để giúp duy trì làn da được mịn màng, tươi mát, bạn nên thường xuyên sử dụng cây đinh hương.

7. Chất sát trùng tự nhiên:

Với đặc tính sát trùng và các vật gây hại, lá đinh hương có thể giúp ngừa các bệnh nhiễm và sát trùng các vết thương, vết bỏng.

(Phunuonline)