Một số bài thuốc trị chứng mất ngủ, khó ngủ

2
291

Theo Đông y, mọi rối loạn hoặc mất cân bằng trong cơ thể trong đó bao gồm suy yếu thần kinh đều có thể gây ra chứng mất ngủ.

Lương y Huyên Thảo (Hà Nội) cho biết: mất ngủ có nhiều nguyên nhân khác nhau. Dựa theo nguyên tắc “ Biện chứng luận trị”, Đông y có những bài thuốc thích hợp với từng thể bệnh.

Đông y có nhiều bài thuốc trị mất ngủ

+ Dùng 6g bá tử nhân đã sao, 12g hoài sơn (củ mài) sao vàng, 12g hạt sen (để cả tim) sao vàng, 8g long nhãn, 10g lá dâu non, 10g lá vông, 6g táo nhân (sao đen) sắc lấy nước uống trong ngày.

Bài thuốc này dùng chữa chứng mất ngủ cho bệnh nhân thuộc thể Tâm tỳ loãng hư với những biểu hiện: bị mất ngủ, khó ngủ, hay ngủ mê, dễ tỉnh giấc.

+ Dùng 20g đậu đen, 20g vừng đen, 12g lá vông bánh tẻ, 12g lá dâu non, 12g lạc tiên (dây và lá), thảo thuyết minh (hạt muồng) sao cháy đen, sắc nước uống mỗi ngày 1 thang.

Đậu đen chữa mất ngủ

Bài thuốc này chữa chứng mất ngủ cho bệnh nhân ở thể Âm hư hỏa vượng với các biểu hiện: khó ngủ, hay mê, kèm theo buồn bực, dễ cáu giận, sợ sệt vô cớ, đầu nặng, chóng mặt hoa mắt, tai ù, lưng gối đau mỏi, lòng bàn chân bàn tay nóng, miệng khô khát, chất lưỡi đỏ, mạch nhỏ, nhanh.

+ Dùng 20g hạt sen (để cả tim), 8g táo nhân (sao đen), 8g trần bì, 12g hương phụ (củ gấu), 8g la bạc tử (hạt củ cải), 10g chi tử, 10g hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi), 6g cam thảo sắc nước uống trong ngày. Bài thuốc này dùng chữa chứng mất ngủ cho bệnh nhân ở thể Đàm tích có biểu hiện: mất ngủ, khó ngủ, kèm theo chứng trạng như dễ hoang mang, ngủ hay mộng, dễ tỉnh giấc, đầu nặng, mắt hoa, vùng thượng vị khó chịu, đau tức hai bên sườn, miệng đắng, rêu lưỡi vàng nhờn, mạch hoạt sác.

Sử dụng các bài thuốc trên theo liệu trình 10 – 15 ngày. Trước khi dùng đợt tiếp theo cần nghỉ 3 – 5 ngày.

Tin bổ ích khác

Mẹo làm đẹp tóc với chanh Chanh đem lại nhiều lợi ích cho tóc, đồng thời không để lại các tác dụng phụ, theo healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.Ch...
Mẹo trị chứng viêm họng hiệu quả Thời tiết mưa rét liên tục trong hơn 1 tháng qua tại miền Bắc sẽ khiến không ít người bị viêm họng, một số tuyệt chiêu đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh ...
Một số thói quen gây tổn hại cho sức khỏe... Những biểu hiện mỗi khi chúng ta căng thẳng thường gây khó chịu cho người xung quanh. Nhưng lại có một số thói quen thực sự gây tổn hại cho sức khỏe c...
Mẹo chữa nấc cụt hiệu quả Khi ăn mà bị giật mình, ăn no chưa kịp tiêu hay… chẳng vì lý do gì ta cũng có thể bị nấc cụt. Nếu điều này chỉ diễn ra trong vài giây thì điều này sẽ ...